脾氣超好的兒媳居然得了產後抑鬱症，原因令人生氣

芊芊有一個三歲的女兒，前不久又生了一個女兒，因為二胎又是一個女兒，芊芊的婆婆就不開心了，整天有事沒事的在芊芊的面前叨叨：我好心讓你吃偏方，你不吃，這下好了，又一個女兒、我這輩子就這命，沒孫子的命····芊芊的婆婆守著兒子的時候什麼都不說只要芊芊的老公一上班走了，她就開始叨叨，一月子芊芊沒少生氣。

芊芊很內向，不是沒事找事的那種人，是出了名的好脾氣，但芊芊老公發現芊芊最近很多地方不對勁，有時沖著寶寶會大喊大叫，有時還會哭，最令他吃驚的是；芊芊最近老是說有人要害她跟寶寶，夜裡只要一醒來就會到處找寶寶，芊芊老公感覺芊芊精神有點問題，但問自己的媽，媽媽卻說芊芊能吃能喝，沒啥異常。

（圖片與本文無關）

芊芊老公帶芊芊去醫院做了檢查，醫生說芊芊得了嚴重的產後抑鬱症，需要及時治療，以免發生嚴重後果，芊芊婆婆一聽後果這麼嚴重不禁後悔了：我就是隨便說說，早知道你的心這麼小我就不說了」芊芊老公聽自己媽媽這麼一說，瞬間什麼也明白了。

抑鬱症病情嚴重者甚至會絕望，出現自殺或殺嬰的傾向，那麼產後媽媽要怎樣預防產後抑鬱症呢！

一 產後遇到不順心的事情，適當轉移自己的注意力到一些愉快的事情上，身體力行參與力所能及的愉快活動。

二 主動去尋求和接受別人的關注，用他人的關愛來保護自己是一種很有效的抵禦抑鬱的方法。

三 雖已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權力。

四 多鼓勵一下自己，看到自己的優點，想到事物好的方面以及多看到別人對你的關心，不多計較和在意別人的看法和觀點。

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