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夏天怎麼可以沒翹臀?9個動作翹起來!

夏天怎麼可以沒翹臀?9個動作翹起來!


還不鍛煉的話,夏天馬上就過去了!


想秀,都難了!


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下面9個動作每個動作15次!性感翹臀練出來!


動作 1


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動作 2



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動作 3



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動作 4



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動作 5



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動作 6



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動作 7



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動作 8



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動作 9



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