瑜伽一定在瑜伽墊？其實無處不在

瑜伽就在生活里，卻不一定發生在瑜伽墊上。

無論盤坐在哪兒，都能優雅地喝一杯咖啡。

買了新包新鞋子後，那種無法言語的喜悅。

當你想用紳士的方式買一杯喝的，幻椅式簡直太謙遜。

如何消滅牙病患者的忐忑？請看牙醫最友善的檢查方式。

家裡的花瓶太孤單，你可以毫無 PS 痕迹地偽裝成它的姐妹。

或者，剛好缺個藝術雕塑？思想者的妹妹來客串。

旅行東西買太多，箱子相差 10 厘米拉不上拉鏈，鶴禪式讓它成功閉嘴。

當然了，拉拉鏈沒難度的時候，風騷地摺疊上半身也是一門藝術。

同樣，也適用於在半夜名正言順地翻冰箱。

在廚房打下手的方式，是一個好男人的自我修養。

側板時間最長的人，才有資格掌握遙控器。

我會雙盤我有理，誰敢管我？

洗澡前等浴缸水滿，卻不願枯坐，那就先前曲蒸臉。

洗澡後，情感充沛地感恩這次賊舒服的沐浴。

約好見面的朋友終於到了，千萬別用手打招呼。

記一次與景點和諧的合影。

下次春遊，記得換個角度欣賞風景。

書中自有顏如玉，巧了，瑜伽也有。

連酒膩子都有一套專業的習練方法。

總之，願你與瑜伽相親相愛，不管不顧地共度餘生。

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※練瑜伽上癮的不僅僅是身體，心存正念，無時無刻不在瑜伽！
※是你在做瑜伽，還是瑜伽在做你？
※生活處處都可以有瑜伽，並不需要瑜伽墊
※我們沒有練瑜伽，我們只是在瑜伽……
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※瑜伽就只是瑜伽，再沒有別的
※瑜伽是面鏡子，真實不虛
※離開瑜伽墊，我們依然可以做「瑜伽」
※在辦公室，不需要瑜伽墊，你也可以瑜伽為身體充電
※你練的究竟是瑜伽還是瑜伽墊上的健身操？
※除非你能在床上瑜伽，否則請不要賴在床上
※瑜伽烏鴉式，這樣練其實一點也不難…?
※聽說你老公也在練瑜伽？那他一定不會出軌
※其實，真的沒關係，你可以不練瑜伽不運動
※當你困惑時，瑜伽老師不在身邊怎麼辦？
※整容不如練瑜伽，瘦臉瑜伽體式，拿好不謝！
※瑜伽烏鴉式，這樣練其實一點也不難
※健身不在於器械而在於堅持，單單一張瑜伽墊也能健身