菇涼,你媽喊你回家吃辣
節目里提到的另一個辛味的東西是當歸。
大家是不是很熟悉?當歸的補血作用很強,家裡燉肉的時候都會放一點進去。
那麼你知道嗎,有關當歸,在歷史上還有一個大名鼎鼎的湯,以及一個有趣的故事哦~
一種湯
當歸生薑羊肉湯。
這湯出自大名鼎鼎的醫聖張仲景之手。東漢末年,爭三國。。。
咳咳,錯,東漢末年,這湯原本開出來是為了治療虛寒性腹痛,尤其適用於女性經期或者產後陽虛有寒,小肚子又冷又痛。
後世醫家使用中發現,它用處廣著吶,只要你有陽虛血虛,怕冷,甭管產後、經期,男女老少,疼痛與否,都可以食用。誰叫它又補血又溫陽吶。
奏是正常人,只要你不是發燒、上火、咽痛等陽熱癥狀明顯,在季節轉換時節,比如夏季初始,以及冬季降臨,也可順應陽氣生長規律,燉個湯,補補陽氣。
什麼,冬天喝熱湯好理解,夏天喝不懂?聽電台節目去,和吃薑一個道理喲~
製作方法
怎麼做?so easy ~
第一步,取當歸20克(紗布包),生薑30克,羊肉500克。黃酒、調料適量。
第二步,將羊肉洗凈切塊,與以上食材一起放入鍋里,加水,燉。
第三步,1—2小時後,出鍋,吃肉喝湯。
食用頻率
哪怕是好湯,也不能天天喝。一般冬天多喝,夏天少喝,體寒多喝。體寒肚子痛得厲害的可以適當再多喝點,一天三大碗,連喝幾天,疼痛緩解後恢復正常食用頻率。
如果還是覺得麻煩,廣大上班族、考試黨還有一個省事的方法:
每天早上煮一個當歸蛋吧,當歸、紅棗加雞蛋,好吃又營養~
一個故事
姜維。
說起當歸,它有一個有趣的故事,與三國時期大將姜維有關。
《三國志》記載,適逢時局動亂,蜀軍出,魏國太守馬遵等連夜逃往上邽,因懷疑姜維有異心,閉城門而將姜維拒之城外,姜維不得已投靠了諸葛亮,並受到重用。後諸葛亮拔城回蜀,姜維與家人分開。
魏國的謀臣知道姜維是個不可多得的人才,於是誘逼他的母親寫信給姜維,讓他從蜀地寄一味藥材——當歸回魏國,然而當歸原產地便在魏國天水甘肅。
姜維明白了母親的意思,再三思量,謝絕了母親,說「但有遠志,不在當歸」。姜維從此不歸。
後來,哪怕諸葛亮已死,君主無志,蜀國氣數殆盡,姜維依然多次為蜀國立下奇功。
除此之外,歷史上還有很多人也曾經以藥材當歸,來表達對親人的思念之情。
Tips:當歸,辛甘溫,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便的作用,被稱為「血中聖葯」,適用於血虛諸證。
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