紅橙黃綠藍棕白，7種尿尿顏色反映你的健康問題！

通過馬桶就可以了解一個人的身體狀況？！必須的啊，觀察身體的排泄物，可以了解很多身體內部的情況。

你也許很難相信，尿液可能會呈現出像彩虹一樣的各種顏色。比如說淺檸檬色的尿液就說明身體的水合作用達到了最佳狀態。脫水越嚴重，尿液濃度越大，顏色就會變深。

當你的尿液不是檸檬色時，你應該知道：

如果是紅色的

可能是因為你吃了甜菜、黑莓或者大黃。在吃完甜菜之後出現的紅色或粉色尿液十分常見，我們把它叫做：甜菜尿。在經過腎臟處理之後，使甜菜呈現紅色的化合物會通過尿液排泄出來，第二天就會恢復正常了。但如果長時間尿液都呈紅色的，那就需要去醫院了，這可能是膀胱或腎臟腫瘤的癥狀。

如果你最近沒有吃這些食物，而且尿液里有血塊或其他組織物時，去醫院！這兩種病雖然很罕見，但發生了往往得不到及時治療，尤其女性很容易會忽略這個問題，因為很容易把這當成是一次異常的月經。

如果是橙色的

吃過多胡蘿蔔，皮膚會變成橙色，你的尿液也會哦。吃太多胡蘿蔔會讓你攝入過多的β-胡蘿蔔素，然後通過尿液排泄出來。過量服用治療泌尿道感染的非那吡啶（馬洛芬），或者華法令血液稀釋劑也會導致尿液變成橙色。不過如果你知道自己正在服用這些藥物，那麼一個好的醫生會提前告訴你，你的尿液可能會改變顏色，這樣你就不會被嚇到了。

但是，如果你看到的顏色更接近熒光橙色，並且眼白呈淺黃色，那麼可能是你的肝臟出了問題。

如果是熒光黃色的

馬桶里明亮的熒光黃色，很可能跟你的維他命攝入量有關。B族維他命，尤其是B12，會導致這種巨大的顏色變化。這沒什麼好擔心的——除了你花大錢買的維生素剛剛全被你尿出來了！

如果是綠色的

吃了蘆筍，你的尿尿可能就會變成淺綠色。不過有一種罕見情況就是：綠色的尿液可能源於一種特定的尿路感染，叫做變形桿菌感染。造成這種病的細菌還會引發腎結石，所以如果你沒吃蘆筍也產生了綠色尿液，那麼就該去看醫生了。

如果是藍色的

有一種罕見的遺傳病叫做血鈣過多，也就是骨頭裡鈣質太多，會導致藍色的尿液。沒錯，藍色尿液是可能出現的，但是可能性大嗎？它太罕見了，很多醫生這輩子可能都不會見到一例。

如果是棕色的

卟啉症是一種非常罕見的疾病，這種病會導致對光敏感，且由於紅細胞在體內破裂而導致尿液呈棕色。這是另一種難得一見的病症，但是如果你尿液呈棕色，並伴隨腹痛，長疹子，或痙攣，有可能就是患上了這種遺傳疾病。

血液分解後會更像棕色，所以棕色的尿液也可能是一些嚴重疾病的癥狀，比如腫瘤。大量食用大黃或者蠶豆後，尿液也可能變成像可樂一樣的顏色。

如果是白色的

不是只有綠色尿液才表明有感染。「尿路感染時，尿液一般會更濃或者顏色更深，」所以有尿路感染時要多喝水。但只喝水可不是一定就能治好的，尤其是當你的尿液變成了渾濁的白色，這個時候，很可能是因為腎結石或者非常嚴重的感染，如果有這樣的癥狀，請立刻去看醫生。

健康的尿液會呈現淺黃到深黃之間的顏色，但如果變成了其他的顏色，並且喝水和改變飲食都沒法讓它恢復正常，那麼你最好去看醫生。

譯 張瑩雪

新媒體編輯 Hanna

來源prevention.com

ID：shishangjiankang22

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