養生講座吸引眾人
健康
07-21
養生講座吸引眾人
□牛雲強
本報訊7月17日下午,駐馬店京城左岸養生會所在柏林建國酒店舉辦了「愛自己需要知識,愛別人需要方法」的主題健康養生講座,全市50餘名企業家代表參加了此次講座。
廣東省美容協會會長、中國高級健康師姚懿格教授在講座中為大家分享了養生健康管理知識。
她通俗易懂、形象生動地講解了養心神、調飲食、慎起居、合理運動、冬病夏治等養生方法,並根據不同的季節和不同的體質給出了具體的養生建議,受到了大家的歡迎和好評。
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