房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

健康 07-21

性生活有助於提高夫妻之間的感情，但是夫妻在這方面還是要注意很多細節的。你知道夫妻生活後不能吃什麼嗎?夫妻養生要如何做?帶著這些問題現在就小編一起來看文章了解吧。

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

房事後什麼東西不能吃

我的身體一直比較健壯，是有點偏胖的那種男人，不怕冷最怕熱。由此可見，食用冰涼的飲料、雪糕、冰棒等，則不論房事與否，均應視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節制地吃。

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

因此，去年秋天我結婚的時候，許多朋友都笑話我說，別看你的身體好，能熬過三個夏天的才算是真正的男人。果然，我結婚的第一個夏天，真是煎熬啊，尤其是與妻子做愛時，真正應驗了那句流行語：痛並快樂著。

所以，與妻子做完愛，我便會拿出冰鎮的飲料狂飲，妻子趕緊跑過來阻攔說，做愛後飲用冰涼的東西對身體有害，小心以後廢了床上工夫。我半信半疑，真有這回事嗎?

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房事前飲食也要注意：美國著名性醫學專家指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

房事後，食用一些冰涼食品，對身體並無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用一些冰涼東西，即使有刺激作用，也無非局限於消化道。

何況，在進食過程便足以使食物變得溫暖，對健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至於那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，即使不行房事，多食冰涼的食物也是不太好的。

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由此可見，食用冰涼的飲料、雪糕、冰棒等，則不論房事與否，均應視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節制地吃，飲食要合理，否則不利於養生。

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

怎樣過好夫妻生活

和諧美滿的房事生活，不僅是夫妻幸福生活的基礎，也是增強人的免疫功能達到延年益壽的重要手段。為了有效地防止未老先衰現象，根據我的實踐體會，採取並做好以下幾個方面的保健措施，便能保持美好和諧的房事。

一是做好精神性保健精神是房事的重要因素之一

二是做好飲食保健飲食保健要摒棄一味補陰壯陽的謬誤觀點

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

主要做好科學配製、平衡營養、調和五味、清淡節食，並以食補為主。平時要多吃黃綠色蔬菜及豆類、魚類、禽蛋等食物。不要狂吃暴飲，刻意追求西化。

三是做好衛生保健平時夫妻都要養成講究衛生的習慣，減少疾病，保持健康

特別要提醒的是，在夫妻做愛的前後，一定要潔凈一下自己的性器官，不能偷懶一快了之。這對預防疾病有著重要的作用。

房事養生：夫妻那個後吃什麼最要命？

四是做好藥物性保健藥物性保健，要以平時的藥物滋補調養為主

如防火去寒，防濕去炎等，這樣就避免了因小疾而影響性愛生活。對於以提高性功能為目的的藥物，如市場上形形色色的回春藥、壯陽葯等，要慎用，如果因病確需服用，要遵醫囑且適可而止。

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