這些水果讓你的頭髮變得更加柔順

一頭美麗的秀髮是我們的第二張臉，尤其是對於女人來說更是如此，不如為何那麼多的理髮店生意如此的火爆呢。現代科技的發達，使得我們的頭髮造型多姿多彩，五彩繽紛的了。有著不同的形式，波浪捲髮、直發等等，也正由於我們頻繁的做發，導致我們的頭髮沒有之前那麼秀麗了，那麼如何改變回來呢?來看一下吧!

四大護髮水果

金橘

金橘中富含大量的維他命C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的發色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。

奇異果

奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，還含有大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態。

楊桃

楊桃被稱作V活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭髮具有保濕及增強彈性的作用，讓頭髮回復天然美態。

柑橘

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維他命C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

以上是今天小編為大家帶來的有關「四大護髮水果」的內容介紹了。想必大家在看完上面的內容後也一定是收穫多多了吧!是不是有點驚訝呢?想不到這些水果就能幫助我們的頭髮變得如以前一樣那麼美麗了呢!想要好的頭髮，不如常吃些水果吧!

請您繼續閱讀更多來自 蘋果綠養生網 的精彩文章:

TAG:蘋果綠養生網 |

※這些水果拼盤真是又精緻又好看
※那些水果對頭髮好？脫髮、掉發吃這些才最好！
※你還丟掉這些果皮嗎 它們有很大的功效
※這些水果很好吃？小心它們的「果核」都有毒
※光滑水嫩肌用這些水果也能吃出來
※這些可能比水果更營養！卻被您當做垃圾扔掉了！
※注意！吃這些水果別嚼它的核，因為有毒，吃多了還會要命！你常吃的這些水果都躺槍了！
※比老虎更可怕的是不良情緒，這些食物能幫你！
※這些讓你睡不好，不調整，還有更大的危害呢！
※要甩掉頭屑 就吃這些水果
※這些營養又滋潤的水果，越吃頭髮越好
※順產再好 這些情況也別「逞能」
※頭髮也「好色」，吃這些顏色，您的脫髮就能好！
※這些水果很甜很好吃，關鍵還能預防糖尿病
※不吃主食可能讓你瘦得很快，但這些風險你必須知道！
※這些你深信不疑的減肥戒律竟然都是錯的，再照著做永遠別想瘦！
※我沒喝夠水的毛病，都是被這些健康又減脂的飲料治好的
※做好這些，胃癌患者會恢復的更快更好！
※這些水果和蔬菜搭配，竟然可以有這麼好的健康效果！