咽炎患了怎麼辦 如何緩解
咽炎在我們生活中是一種常見的疾病，這種疾病會給我們的健康帶來很大的危害，所以，得了咽炎我們應該要積極地治療。那麼，患了咽炎要怎麼緩解呢?下面烏魯木齊愛德華醫院為大家介紹。
6個方法緩解咽喉炎
1.苦丁茶：苦丁茶兼備保健和消炎作用，並與口腔唾液發生化學變化，滋潤口腔，產生清涼感覺，從而達到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起，對急(慢)性咽喉炎效果較好。具體方法是：取苦丁茶3～10克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內，用開水沖泡，待涼後加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用，每次含漱2～3分鐘，每天數次，5～7天為1個療程。
2.荷葉粥：取荷葉以及大米適量，之後將兩者清洗乾淨後放在一起煮成粥食用，對治療咽喉炎也是很有好處的。因為荷葉具有清暑利濕以及涼血止血的作用。
3.舌根運動:咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
4.按摩:按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。
5.點壓左手無名指尖:若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治癒效果。
6.核桃：取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
結語：咽炎疾病雖不是什麼重大的疾病，但也給我們生活中帶來很大的困擾。因此，我們平時的日常生活當中對於咽炎疾病的發生是一定要及時的治療。
如果您還有疑問，可拔打免費健康熱線：0991-7787230來電詳詢，烏魯木齊愛德華耳鼻喉醫生將會給您詳細的解答!
※經常胃疼怎麼辦_如何緩解胃痛
※如何緩解失戀抑鬱症，失戀了應該怎麼辦
※失戀了怎麼辦會得抑鬱症嗎 教你如何心理治療早點解脫
※老是嗜睡怎麼辦？如何緩解嗜睡癥狀
※胃痛胃脹怎麼緩解
※身體疼痛怎麼辦_8大慢性疼痛如何緩解
※患了糖尿病怎麼辦？
※如果你的私處發炎了怎麼辦？
※口腔潰瘍老是不好怎麼辦？如何治療
※男性尿頻尿不盡怎麼辦，如何治療
※腹脹怎麼辦 快用艾灸來緩解
※癌症患者疲勞是怎麼回事？該如何解決？
※打飽嗝怎麼辦？如何快速止嗝
※吃飽犯困怎麼辦_怎樣緩解餐後出現的倦意
※容易臉紅怎麼辦？如何緩解臉紅
※女人怎麼緩解痛經？
※乳酪怎麼挑如何吃？避免選錯要先了解這些！
※腸胃炎是什麼原因引起的 怎麼去護理呢？
※房子的風水不好怎麼辦？如何去化解？