據說粗胳膊女孩選婚紗很難？來吧5個動作快速瘦手臂
每個女孩都期待有個童話般的婚禮，萬眾矚目，眾星捧月。
穿著美美的婚紗潔白無瑕
絢麗奪目
可現實往往是這樣
這樣
甚至會這樣
你的手臂太粗，設計師都下不去手啊…
NO，這不是婚紗！
不就是一場婚禮嗎？寶寶心裡苦但寶寶不說。這麼大的婚禮都下血本舉辦了害怕胳膊上的幾兩小肥肉！開玩笑。
丫頭立刻給你支招，和肥胳膊say no精選5種不同的俯卧撐變式，針對胸肌，肱三頭肌，肩部肌肉以及整體核心的提高。
俯卧撐
單手俯卧撐
游泳式
單手側卧俯卧撐
仰面向上撐體
誰說女孩子做不出來俯卧撐？只是沒找對姿勢嘛，姑娘們趕快學起來吧！
你就是婚禮上的女王。
若干年後你也可以親吻那個今生最愛的他...
愛她就告訴她吧！當你穿上美麗的婚紗，你會感謝這幾組簡單的動作的……
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