洋甘菊精油的妙用，你知道嗎？

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洋甘菊屬於菊花的一種，而洋甘菊精油就是從洋甘菊裡面提取出來的一些精華物質，可以說是濃縮的精華，對人體是很有幫助的。那麼洋甘菊精油都有哪些美容作用呢？一起來看看吧！

改善濕疹肌膚。

洋甘菊是最溫和的精油之一，每天早晚可以將少量的洋甘菊精油，滴於洗臉水中，使用毛巾熱敷，能夠起到很好的舒緩收斂作用肌膚的作用。

改善敏感、脆弱、乾性皮膚。

將少量的洋甘菊精油加入到潤膚霜或者乳液中混合使用，能夠起到很好的保濕、護膚，解決肌膚敏感問題，不過前提是要長期使用。

緩解壓力。

洋甘菊精油很溫和，很適合小孩子使用，用2-3滴泡澡，可以緩解孩子因考試、學習帶來的壓力，能夠起到很好的放鬆、減輕憂慮的作用。

改善睡眠質量。

使用洋甘菊精油製作熏香，淡淡的清香能夠起到很好的減壓、安眠的作用，不僅是對睡眠、對穩定情緒也有所幫助的。

殺菌消炎的作用。

洋甘菊精油對於抑制發炎、癒合傷口，同時也有滅菌、修護皮膚裂傷的效果。

以上就是為大家介紹了關於洋甘菊的一些作用，希望大家在看完這篇文章之後對這個洋甘菊精油更加了解。了解一樣東西的話，使用起來是更方便的，可以最大程度上利用它帶來的一些作用。這就是生活中的養生之道，懂得愛自己才是養生。

【每日一問】

1. 你現在最想改善的皮膚問題是痘痘還是斑點呢？

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