懷孕4個月胎兒都正常，醫生卻建議補鈣？why？

近日，有孕媽發私信給小編，說她在胎兒4個月的時候，做產檢，寶寶的微量元素檢查一切正常，但醫生還是要求她補鈣？

小編收到信後，一直在想如何答覆她，同時對各位孕媽們也有一定的參考意義。但限於小編才疏學淺，太專業、太仔細的問題，小編還一時半會兒回答不了，只得請教婦科專家了。下面是小編整理的答案，希望對各位孕媽們都有用哦。

首先要肯定回答這位孕媽，補鈣是必須的！至於為什麼？小編一一為大家道來。

1、一般在孕中後期是需要補鈣的，因為孕中後期是寶寶骨骼、牙齒髮育的重要時期，一般有推薦含有DHA的乳鈣粉，乳鈣粉易於孕婦吸收，另外對於腸胃功能都非常脆弱的孕產婦來說，乳鈣相對於其他礦物元素鈣的刺激性小，幾乎無排斥和過敏現象，其中含有的DHA成分還可以促進胎兒的智力發育和視力發育。

2、平時注意多吃含鈣高的食物就好，比如，奶類，豆類和豆製品，蝦皮海帶等等。多曬太陽有利於鈣的吸收。

小編在此還要特別提醒各位孕媽們，雖然補鈣是必須的！但是大家應該知道過猶不及的道理。

懷孕時補鈣過量，不利寶寶生長發育。如果長期大量食用鈣劑，胎兒有可能患高血鈣症，出生後前囟門過早關閉，媽媽血中鈣濃度過高，會出現軟弱無力，嘔吐和心律失常等這都不利胎兒生長。

因此，孕婦不要隨意大量服用鈣製劑和魚肝油。一般說來不需要特別補充只要從日常的魚肉蛋等食物中攝取就足夠了。多喝點骨頭湯吃點蝦皮，奶和奶製品含鈣比較豐富吸收率也高。魚罐頭(連骨均可食)魚鬆連骨粉。除此豆類及其製品也有豐富的鈣。核桃仁，榛子仁，南瓜子等也有較多的鈣。可在醫生指導下服些維D和多曬太陽利於鈣的吸收。

各位孕媽們，小編說了那麼多，希望孕媽們注意孕期補鈣時機，要遵醫囑哦！

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