三伏天一開始，我情緒就中暑了

隨著氣溫的逐漸升高，你是不是覺得：

體力變差？

沒有食慾？

睡眠不好？

脾氣暴躁？

容易氣喘？

......

你這是怎麼了？

都是夏天的錯？

真的不是因為你懶！！？

其實，高溫悶熱會對人體下丘腦的情緒調節中樞產生顯著的負面影響，約有15%的人會出現情緒、心境和行為的異常，容易情緒失控，頻繁發生摩擦或爭執等現象，這就是「情緒中暑」，醫學上稱為「夏季情感障礙綜合征」。

夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，容易耗氣傷陰，受氣溫和人體自身因素的影響，身體各器官的功能包括肌肉功能，尚處於較低的水平，白天處於一種睏倦狀態。

表現為神疲乏力、易犯困、煩躁不安、食欲不振、口乾咽燥等，中醫認為，這是氣陰兩虛的表現。

夏季補氣是關鍵

在選用滋補藥時，中醫除了講究辯證進補外，還注重因時進補。因時進補是指根據四時氣候的特點，以及四時氣候與人體臟腑組織的內在聯繫，而合理選擇補藥。

春吃人蔘，夏吃洋參。

西洋參性涼味甘，具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津的效果。絕無溫燥上火之弊端，故稱為「無火參」。所以，西洋參是夏季進補的常用之品。有春吃人蔘，夏吃洋參的說法。

夏吃洋參，怎麼選？

1.看產地，原始處女地種植最優。

2.看含量，人蔘皂苷不低於1.2%。

3.看保障，國家食品藥品監督管理局GMP認證保障。

4.看用途，泡茶選軟枝切片，煲湯泡酒可用硬枝。

情緒中暑，最直接的選擇就是：東阿阿膠袋泡西洋參。免洗，開袋即泡，一招解決夏天困困困。

1長白山處女地種植2人蔘皂苷含量可高達2.8%3東阿阿膠首家品牌授權4食品藥品監督管理局GMP認證

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