臉色暗藏健康密碼 你看懂了嗎？

人生病的時候臉色就會不好，按照中醫傳統理論，從面部就可以看出身體各臟器的運行狀況。究竟它們是如何聯繫的呢？記者請專家為你解答。

據上饒徐氏中醫第三代傳人徐紹萍介紹，臉色發黑是慢性疾病的表徵，應引起注意。面部黑色多是腎上腺皮質功能減退、慢性心肺功能不全、肝硬變、肝癌、慢性腎功能不全等病症的表徵。中醫認為，面部黑色的原因是腎精虧損，可用補腎藥物進行治療。當然，因生理現象而形成的臉色發黑不是疾病。

臉色青紫可能是呼吸系統疾病。一般情況下，臉部及嘴唇青紫，醫學上稱為「發紺」，是由皮下淤血所致，常見於嚴重的哮喘、肺氣腫、肺炎、慢性支氣管炎等症疾。心血管疾病由缺氧引起的劇烈頭痛、肺源性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等疾病都可能出現面色青紫。消化系統疾病、胃腸道寄生蟲病、腸部痙攣性疼痛、膽道疾病引起的膽絞痛也可使面部出現青紫色。

面色發黃要區分進食引發的發黃和疾病引發的發黃。進食引起的臉色發黃，主要是因為過多食用胡蘿蔔、南瓜等胡蘿蔔素含量高的瓜果、蔬菜所引起的。特別是甲狀腺功能減退或肝功能不全者，食用後易引起臉色發黃，但停食後很快會消退。

此外，眼睛、嘴唇、舌頭等器官的顏色也能反映出身體的一些變化，嘴唇能完全反映出血色。唇色變淺，可能是血紅細胞不足。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。如果雙唇過於鮮紅，可能你正被「熱證」困擾。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。舌頭髮紫，當血液中含有大量廢物時，舌頭就會輕微發紫。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，說明體內「代謝廢物」已經積累太多，維持一周清淡飲食可以緩解。

（本報記者韓冷）

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