為什麼我們今天還要讀文學經典？

前幾天有個朋友到我家裡來，他在我的書桌上看到一本書，非常詫異，他說你怎麼會看這樣的書，我以為你只會讀技術史、商業史、管理經典之類的書，你怎麼還會讀這樣的書？

我告訴他，這本書我一直擺放在案頭，有空時就我就拿出來翻幾頁。書的名字叫《悅心集》。可能很多人沒聽說過這本書，它是一本中國古詩文的集子，這樣的集子我們見過很多，但這本《悅心集》有點不同尋常，它的編者是雍正大帝，就是我們大家熟悉的「四爺」。

當雍正早年還是四爺的時候，他勤奮苦讀，讀了很多經典，據說也是單日讀經，雙日讀史，讀經史之餘，他也讀了很多文學作品，有些詩詞作品他非常喜歡，於是他隨手抄錄下來，時間久了，就變成一本集子。

雍正是一個很神奇的人，他執政十三年，據說他每天只睡兩個時辰，也就是四個小時。雍正每天批閱奏摺隨手寫下的文字平均達到八千字，每天八千字，大家可以想像這是一個怎樣的工作量。

最有意思的是，雖然他這麼忙碌，但他的精力特別旺盛。據他自己說，他有一個保持自己精力旺盛的秘訣，這秘訣說起來很簡單，就是靜心，讓自己心靜下來，達到一種非常安靜的狀態，也可以說是禪定，南懷瑾就說他是「禪心天子」。

這一點我自己也有體會，有時候特別累，我就會找一個地方放鬆，我會用差不多十五分鐘或者半小時，讓自己的身體達到一種儘可能的放鬆，放鬆到一定程度的時候，我能感覺到我的身體有一種自己動起來的感覺，的確很有效果，不怕大家笑話，這也是跟雍正學的。

後來我發現這本書，就是讓自己的心變得喜悅。有時候我們之所以覺得很疲憊，是因為我們的心沒有一種喜悅的狀態。那麼，當各種各樣的念頭淤塞在自己心裡的時候，如何讓自己的心變得喜悅？

雍正的辦法，一方面是靜坐入定，另一方面，在繁忙的勞作之餘，他會去讀他摘抄下來的讓他賞心悅目的文字。他自己是這樣說的：「披閱經史之餘，旁及百家小集。其有寄興蕭閑，寓懷超脫者，佳章好句，散見簡編。或如皓月當空，或如涼風解暑，或如時花照眼，或如好鳥鳴林，或如泉響空山，或如鍾清午夜。」

雍正在讀這些詩文的時候，自然會產生一種沉浸感，就是我們今天說的虛擬現實（VR技術）中的「沉浸感」。這種沉浸感就好像能讓我們與現實世界隔離，我們的身和心悄悄放鬆下來。這就是我們中學時都讀過的《與朱元思書》中所說的「息心」（讓躁動不安的人止息下來）。「鳶飛戾天者，望峰息心；經綸世務者，窺欲忘反。」

這是一種「靜極生陽」，即在極度的放鬆和無念中，身心潛藏的巨大能量突然釋放。也是出於這個原因，我把這本書放在案頭，時不時讀上一兩篇。

前不久我看到《精要主義》的作者格雷戈.麥基翁說，他每天早上在開始工作之前，為了讓自己的心完全靜下來，會讀一篇文學作品。通過這種方式，他覺得自己的內心好像進入一個空氣非常充足的草地或者森林，於是他一天的狀態都會很好。

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