備孕娃的性別，酸鹼體質真的靠譜嗎？

生個兒子～婆婆歡心，媽媽的守護神；生個閨女～媽媽的貼心小棉襖，爸爸的小情人。

如何才能生個自己稱心如意的娃呢？目前在網上流行的「鹼性體質更容易生男孩，酸性體質更容易生女孩」備受推崇，為此，有不少人為了能生男孩，天天喝蘇打水，頓頓吃麵條，希望大量食用鹼性食物來讓自己變成鹼性體質。

這樣做真的可以改變嗎？

酸鹼體質真的靠譜嗎？

人體在正常生理條件下，各個組織、器官及血液的酸鹼度相對穩定。

正常人體pH 值一般會在 7.35~7.45 之間，平均為 7.40；當血液的 pH 值低於 7.35或者高於 7.45，則屬於酸中毒或者鹼中毒，常見於某種疾病的併發症，嚴重時會有生命危險。

人體的血液、胃液、尿液等體液是有酸鹼度的，而體質則沒有酸鹼度之說。

一般飲食帶來體液酸鹼度變化都能夠由人體自動調節在正常範圍內，故醫學上根本不存在「酸性體質」和「鹼性體質」的說法。

喝鹼性水、吃鹼性食物唯一能改變的只是尿液的酸鹼度，不會使整個身體打破平衡，變為「鹼性體質」；女性生殖道內的酸鹼度更不會因為食物而發生改變。

所以通過改變「酸鹼體質」來影響寶寶性別的說法是沒有科學依據的。

生男生女由誰決定？

人類的生殖細胞中，有23對即46條染色體，其中22對為常染色體，1對為性染色體。

女性的性染色體為XX，基因型可用46，XX表示；男性的性染色為XY，基因型為46，XY表示。

而胎兒的性別就由這對性染色體來決定，一條來自母親，一條來自父親。

在整個過程中，生殖細胞要經過兩次減數分裂，23對染色體變成23條，卵子所含性染色體只有X一種，而精子可分別含X或Y性染色體。

若含X染色體的精子與卵子結合，受精卵為XX型，發育為女胎；若含Y染色體的精子與卵子結合，受精卵為XY型，發育成男胎。

所以，生男生女取決於參加受精的究竟是X精子，還是Y精子。

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