致那些年,我們麻過的胖產婦!
已婚婦女小璐醬,除了是個麻醉醫生,還是一隻孕22周+的大肚婆,一人兩身份,都對胖產婦這個群體感慨頗多。
麻醉醫生嘛,經常在夜班接觸到各種急診剖宮產,最讓我們頭大的,除了各種產科急症,就是胖!產!婦!舉個印象深刻的栗子!某天和我們科氣宇軒昂帥氣側漏的蘇書記值班,手術室姑娘來電話說有個急診剖宮產,急匆匆跑下去,一看產婦外形,感覺大事不妙~~一定不好打麻醉,再一問體重,產婦弱弱的答曰:105…公斤…身高?155cm+,當時,小璐醬的內心是極度崩潰的!!
擺好體位後,果然腰椎、椎體、椎間隙統統摸不清楚,感覺自己肯定搞不定於是叫來了帥氣側漏的二線蘇書記,書記摸完以後長嘆一口氣說:這是我從業幾十年以來最難摸的腰椎…(是的!書記是個上了年紀的帥大叔??)。你不是麻醉醫生所以不知道那種感覺,就是整個腰麻針都進去了,依然沒有打到位置,需要把脂肪往裡推一推再繼續進針,最後,歷經四十分鐘,滿頭大汗卻依然帥氣的書記終於麻好了。手術室一陣歡呼…
但是!這不是故事的最後
繼續講故事前先來科普一個小知識:大家可能都不知道,打完麻醉後平躺時,腹部肌肉會鬆弛,肚裡的寶寶和肚子上的脂肪沒有了支撐,由於重力作用會全部往下壓,壓迫下腔靜脈,影響心臟血液的迴流,臨床上我們叫仰卧位低血壓綜合征。產婦會表現為低血壓、頭暈、意識模糊、嘔吐等等。所以麻醉前我們會快速的補充液體擴張血液容量,麻醉後會把床調整為左側,必要時使用一些升血壓的藥物糾正這種壓迫造成的低血壓。用一下以前畫的丑圖??:
而對於像這樣的超!胖!產!婦!我們會非常小心,用相對較少濃度較低的麻醉藥物,因為超!胖!產!婦!發生仰卧位低血壓的風險更大,更不好糾正。
手術開始了,台上的產科大夫也是累的要命,完全是撥開脂肪見子宮,脂肪堆里取寶寶…(這裡真的很想插一張圖,可是畫面血腥還是算了),一台正常半個小時就能結束的剖宮產,怎麼地也要拖到一個小時,因為,關腹,真的好難…
手術結束以後,像這類產婦還都比較容易脂肪液化,傷口癒合延遲,影響術後恢復。如此種種,你還敢這麼胖嗎?!
神馬?你說半麻打不到可以全麻?呵呵呵…小璐醬現想起那個220斤的患HELP綜合征需要全麻剖宮產的國際友人還心有餘悸!因為臉太大太胖脖子太短,妥妥的困難氣道,當時小璐醬的師兄,一個可以一天徒步60公里不停的純爺們兒,扣面罩扣到雙手發抖了十幾分鐘!
借用著名污力屆頭牌產科大夫淼哥的文題說就是:懷孕那麼胖,人生沒希望!關於孕期肥胖的其他危害,麻煩大家直接去Google、必應甚至度娘搜搜,太多太多了,在這裡小璐醬就不多說了!看圖??
題頭有說到,小璐醬還有一個身份就是孕22周+的大肚婆,從知道懷孕那天開始,婆婆媽媽就紛紛表示要燉雞燉鴿子給孕小璐大量進補!聽說我要控制體重,她們的表情是這樣的??
著名的婦女之友,三觀極正的咪蒙女士說過:你過的不好,是因為你太聽話了!小璐醬從小就不聽話,在懷孕這件事情上,也依然選擇只聽對的!所以,小璐醬堅持聽俺們醫院產科鄧主任的話,管住嘴,控制飲食,適量運動,現在懷孕第23W,寶寶長勢喜人,孕小璐的體重也穩步增長了3.5公斤,時刻不忘提醒自己:革命尚未成功,同志仍需努力啊!
孕小璐
做好孕期體重管理,對孕婦對寶寶都是有益無害的!在孕期的不同時間,控制體重增長的範圍也不同。
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首先,我們要來計算一下自己的BMI指數!
BMI,也就是身體質量指數,計算方式??BMI=體重(kg)/身高(cm)?2;
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然後,對照下面美國IOM在2009年制定的單胎孕婦體重增長的適宜範圍管理體重,表中有整個孕期的增重範圍和中晚期的增長速度。
IOM對雙胎孕婦體重增長也有建議:孕前正常體重,孕期增長範圍17-25kg,孕前超重孕婦是14-23kg,孕前肥胖孕婦為11-19kg。
不同時期體重增長的數值可以對照下面圖表進行管理,有木有很方便!??
這是孕前正常體重的!
這是孕前低體重的
這是孕前就超重的
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最後,就是要管住嘴,邁開腿!控制飲食&適量運動,行動起來!享受美美噠孕期啦~~~
END
各位準媽媽們,看完這期內容,是不是拿起的雞腿都嚇放下了?趕緊跑去稱一下自己有沒有超標?可能很多准媽媽都會抱怨:我也不想胖啊!可是我吃的都不長在寶寶身上啊!醫生說寶寶小要我多吃我也沒辦法啊!#委屈臉#,作為一個新晉的准媽媽,小璐醬為了有理有據的說服媽媽婆婆,也是下了不少功夫查資料的!
作者:應彥璐,廣州市第一人民醫院麻醉科,住院醫師。廣州醫科大學麻醉學碩士,暨南大學麻醉學在讀博士。
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