中醫名家教你怎麼除根慢性咽炎
今天湖北衛視飲食養生匯節目,主持人幫我們請到了北京協和醫院耳鼻喉科主任李教授,通俗的為大家講述了咽炎引起的病理原因,為急慢性咽炎量身定製了調理養生秘方,並向大家推薦了實用的調理方法。
慢性咽炎的癥狀:
長期的咽異物感、燒灼感,干癢或有輕微咳嗽、咽痛。患者吞咽功能正常,但空咽時不適感明顯。過勞、多語、受冷、煙酒過度及精神刺激等可加劇癥狀。
臨床上可分為三型。
1.慢性單純性咽炎
咽黏膜有程度不同的充血,黏膜下組織增生,咽後壁有散在的淋巴小結腫大、充血。
2.慢性肥厚性咽炎
咽黏膜增厚明顯,齶垂腫大、下垂,咽側索呈條束狀肥厚、充血,咽後壁淋巴小結增生明顯,甚至融合成片。
3.慢性萎縮性咽炎
多繼發於萎縮性鼻炎,咽黏膜變薄,萎縮以咽後壁黏膜為明顯,乾燥無光澤並有皺褶,常覆有薄痂。本病也可見於咽部放射治療後。
慢性咽炎的常見療法
1、一般療法:慢性咽炎患者的自我治療非常關鍵,在病情嚴重時需要及時休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,做到起居有常,病情穩定後適當參加一些運動,保證室內適宜的溫度和濕度,經常開窗通風,飲食上注意清淡和易消化,多吃一些新鮮蔬菜和水果,預防各種感染疾病的發生。
2、西藥治療:這也是常用的慢性咽炎常見的治療方法,當癥狀不十分嚴重時患者會選擇西藥治療,西藥主要是運用一些抗生素消炎止痛或者咽炎片,但是無法改善病變環境,長期服用還會形成耐藥性,藥物中的某些成分經常吃還會對人體造成副作用,所以只適合急性發作,不適合長期使用。尤其是30歲以下年輕人應慎用抗生素類西藥。
3、激光手術治療:激光本身沒有什麼副作用,但是會增加痛苦,最主要是不能根治的,盲目用激光,冷凍或多次外塗藥物,造成局部深度和大面積反覆灼傷,導致皮膚抵抗力降低,抑制不住病毒複製,很容易使尖銳濕疣病毒進一步擴散,反而使尖銳濕疣越治越多,費用相對更高!
4、養生茶療:現代養生茶療在治療急慢性咽炎方法主要是運用中醫一些葯食同源的天然植物進行調理,有很好的清肺化痰、利咽、殺菌消炎的功效,比如現在流行的玉烏草茶,,對各種常見的上呼吸道炎症效果都很好,關鍵的是沒有副作用,可以長期代茶飲用,也沒有痛苦不用刻意去關注咽炎,一般堅持喝1-2個月,可以完全康復,是不錯的選擇。
急慢性咽炎預防護理
1、當咽喉感覺有輕微不適時,可用鹽湯做晨間漱口劑。
2、當咽喉腫痛時,每日用濃鹽湯漱口5至6次,能起到消炎殺菌的效果。
3、調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
4、保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
5、保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
6、避免寒冷刺激,注意保暖。
急慢性咽炎禁忌
1、少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。
2、不宜多食辛辣之品,如蒜、芥、姜、椒之類;
3、不宜多食炒貨零食,如瓜子、花生之類;
4、還應戒煙酒,因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發炎。
慢性咽炎發作時,咽部可有各種不同的感覺,如異物感,乾燥,灼熱,微痛等,咽分泌物增多,粘稠,故常有清嗓動作,吐白色粘痰,嚴重者可引起刺激性咳嗽及噁心,嘔吐。可見,為了自身的健康,日常保健護理是很重要的。首要任務,應從戒煙戒酒開始!
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