每天飲1次，花2個月減21斤，降三高防衰老！

在我大寶2周的時候，我好不容易從以前一個老鄉那裡得到一秘方，花了一個半月減了20多斤，沒想到剛瘦了一個月就有了二寶，好傷心啊...一下又回到解放前，生完二寶後，有了第一次的而經驗，減肥也非常順利，這次花了2個月的時間瘦了21斤，離目標越來越近，減肥也在我的掌控之中。在這裡順便提醒下各位姐妹，不能一下子瘦太多了，那樣皮膚容易松，特別顯老。

老鄉告訴我用紅酒泡洋蔥減肥一減一個準，而且女人喝點紅酒可以給肌膚美容還能助眠，開始聽到的時候覺得挺奇怪的方法，在網上一查功效還挺神奇，除了能減肥美容，更能降血壓、降血糖，增強免疫，年紀大點的也能喝，可以防衰老。這個就別問我好不好喝了，這不是講究口感的飲品哦，不過也還好，反正我為了能減肥成功，是堅持下來了，自己做的安全健康也放心...

1.先剝去洋蔥的外皮，洗凈備用。

2.準備好密封瓶洗凈，濾干水份。如果還有殘留水份，就用廚房用紙擦乾淨。

3.洋蔥切成條。放進密封瓶中。

4.放入紅酒，看起來還挺漂亮的哈。

5.蓋上蓋子，放在陰涼處密封保存7-15天。然後將紅酒過濾裝瓶，洋蔥另裝，分別放冰箱冷藏保存­。 喝法： 1.每日約一杯(50毫升)，年紀大的人每次20毫升左右； 2.每日飲1次， 浸過酒的洋蔥片一起食用更好； 3.如果喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。需要喝的時候拿出來喝就行，也可以兌點溫開水服用，那樣味道可能會好些，洋蔥也能吃，一次不要吃多。 另外減肥除了用這個方法，一定要每天堅持適量運動，飲食上飯量要控制，都是配合來的。

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