神奇小偏方，每天吃10粒，減肥抗衰老，皮膚細嫩

女人最在乎的，就是自己的臉蛋和身材，尤其是對自己的身材，只要稍微胖一點，就會想方設法瘦下來，但這其中就有一部分人，喝水都會長胖，減肥是非常困難的，尤其是在這個炎熱的夏天，減肥更是不易，今天小編就給大家分享一神奇小偏方，輕鬆幫你瘦下來。

陳醋具有預防衰老的作用。能仰制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑。具有美容護膚和防治肥胖作用。使體內過多的脂肪轉變為體能消耗。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使皮膚細嫩光滑,皺紋減少,色素變淡。

材料：黃豆100克，米醋適量

做法：

1.準備好米醋和黃豆

2.準備好玻璃瓶

3.清洗黃豆，浸泡於水中，用手搓洗黃豆，以便去除黃豆上的灰塵

4.清洗乾淨的黃豆，浸泡一會

5.準備好的玻璃瓶洗乾淨，用米醋把玻璃瓶浸潤一下

6.浸泡好的黃豆濾干水分

7.平底鍋置於灶上，燒熱

8.將黃豆倒入平底鍋內

9.平底鍋的熱氣慢慢將黃豆中的水分慢慢揮發

10.炒至黃豆開裂即已經炒熟

11.將炒好的黃豆盛出裝盤置涼

12.把炒好的黃豆放入玻璃瓶中

13.倒入米醋完全浸泡黃豆

14.密封玻璃瓶，黃豆置於米醋中完全浸泡

15.隔一天看黃豆已經過浸泡，已經變得胖胖的

16.浸泡半個月，盛出即可食用了

小貼士

1、 黃豆不能用生黃豆來泡，生黃豆不能食用

2、 每天各吃10粒黃豆

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