六個完美瘦腿動作，妹子想要的修長美腿！

韓國一個長腿妹子Ko Hyojoo已經火爆ins

被各種刷屏了，要不要這麼帥！

這年頭真是沒個美腿都不好意思出門！！

哼，不就是美腿嘛！！！！咱們後天也能練成！！！

都看好了，下面要教你最有效的虐腿運動啦！

六個完美瘦腿動作，每個做5組，每組20個，

100個一個都不能少啊...想要修長美腿，還不趕緊虐起來！

微信公眾號 馬甲線聯盟，妹子教你輕鬆卸下肥肉，塑造迷人體型，在家練就馬甲線！

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