兩月成功甩肉25斤，瘦下來做最美新娘！

從150斤的胖高妹，到成功甩肉馬甲線隱現；從穿不上婚紗的憋屈，到身著收腰魚尾裙幸福出嫁。減肥，是她向美麗進發的第一步，也是人生一場華麗轉身。兩月瘦身25斤，實現所有願望，做最美新娘。她，就是穎穎。

「美夢可以成真，我要用28天改變自己！」

減肥二字，穎穎再熟悉不過，然而試過很多方法，體重卻始終在150斤徘徊。對於花樣年華的姑娘來說，這無疑是一個「大問題」。終於婚期將至。「我要穿上美麗婚紗，做個幸福新娘！」穎穎下定決心徹底擺脫過去的自己。今年1月，她正式加入樂動力減脂營，在教練和營養師的專業指導下嚴格執行飲食計劃和運動計劃。

瘦身成功，竟是從調整作息開始

一說減肥，就想到「節食」。而令穎穎意外的是，這一次成功減重，卻是從調整作息開始。減脂第一周，穎穎的體重和身材就有了明顯變化！

「當我加入了這個減脂計劃，就被裡邊的氣氛所吸引」，沒有激進的節食、沒有3天速效瘦的鼓吹。按照飲食計劃，每餐飯都按全谷根莖類、蛋白質類、蔬菜類、水果類，以及低脂乳品等等分門別類按照不同比例攝入。為了讓減脂餐吃的更加賞心悅目，穎穎還特別注意擺盤，「每一餐都呈現出藝術與科學的融合，找到適合的比例，切忌再胡吃海喝！」

與其抱怨胖，擔心肥，不如馬上動起來。以前的穎穎上樓梯都覺吃力，甚至開營時還跟教練要求免跑步。但萬萬沒想到，僅過了4周，竟一口氣跑下3公里。還有了隱現的馬甲線！

現在的穎穎，已成功減脂，而她對自己還有更高的要求——「等達到更完美身材，就去把之前穿不上的婚紗都穿一遍，然後和老公再拍些甜蜜蜜的皂片！」 能夠憧憬未來的人，總是幸福的。

28天，人生重新起航！

生如夏花，人總渴望擁有燦爛人生。28天，雖只有短短4周，但28天，也可以讓你的人生重新起航！作為一個減肥成功的人，穎穎正在這條幸福的道路上等待正在遙望的你。

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