你在現代的夏天裡熱成狗，古人在古代涼屋裡清涼一夏

中央氣象台7月21日6時繼續發布高溫黃色預警。未來3天,江南、華南、江淮、江漢及四川盆地中東部最高氣溫可達38℃,局地40℃。此輪過程將是今年來南方最大規模的高溫天氣過程。魯速君驚呆了有木有。我不知道你們體感溫度如何，反正魯速君已經變成烤肉了，每天為自己帶鹽，還會撒點孜然。

不過，幸好魯速君的辦公室里有空調，但是出差可就么那麼好運了，頂著酷暑去出差，感受可是不好，魯速君已經數度中暑了，不過為了生活，自己選的工作，咬著牙也要干好。

每到夏天，我們有空調，有風扇，有冷飲，我們尚且吃不消，那麼古人是如何度過炎熱的夏天的呢。

有人馬上反駁說，古代比現在涼快，植被多，現代還有溫室效應，魯速君要普及一下，從商周以來，整個地球的氣候是變冷的，在春秋時期，魯國還存在大量的竹子，注意不是觀賞竹，浙江往南由於濕熱，還不適合人類生存，所以才有南蠻一稱。所以古代的天氣不比我們涼快。當然古人也有自己的納涼方法。

古人避暑方法一：搖扇子納涼

無論什麼時候，風扇是最有效最直接的，無論是電風扇還是手搖扇，古代的老百姓主要靠扇子納涼，扇子多是用竹編的，古人稱之為「搖風」，又叫「涼友」。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來也輕鬆，如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫，還真有些情趣。如果是達官貴人，在酷暑則可以享受「人工風扇」帶來的愜意。往往一件事物的發展賦予了文化的意義就脫離了本來的作用，比如古代讀書人手中的摺扇，富家小姐手裡的團扇，說多了不直觀，還是上圖。

唐伯虎點秋香劇照

古代女子手持團扇

古人避暑方法二：冰塊

不要以為只有現代才有冰箱，現代那是電冰箱，實際上，在周時期已經擁有冰箱了，不過那個時候叫冰鑒（hàn）。《周禮·天官·凌人》：「祭祀供冰鑒(hàn)。」只是冰並不是一年裡時時都有，特別是在炎熱的夏季，冰可謂彌足珍貴。

冰鑒

發展到後來，富貴人家都有了自己的冰窖，冬天時候將冰從河裡取來，藏在冰窖里，夏天拿出來乘涼。不過這依然是一項奢侈的活動。普通百姓是無法享受的。到明清時期，這種用冰塊避暑的方式已經進入尋常百姓家。每到盛夏時，官民都會大量用冰：「取一桶冰，鑿孔置於地，涼風滿屋。」

古人避暑方法三：「涼屋」

除了冰箱，古人還有自己的「空調房」那就是涼屋，唐朝的宮廷就建有專門用於夏天避暑的涼殿，在涼殿中央安裝機械傳動的製冷設備，採用冷水循環的原理，用扇輪轉搖，產生的風力將冷氣送入殿中。 後來發展到利用機械將冷水送向屋頂，任其沿屋檐直下，形成人造水簾，激起涼氣，以達到消暑目的。越到後面發展，涼屋越奢華，宋朝的涼屋裡還有植物，享受精神的愉悅。

古代涼屋結構圖

古人避暑方法四：「飲料」

現代人有冷飲、甜筒、冰飲料，古人也有，比現代人要健康的多，每到三伏天，古人要喝苦茶、涼茶、綠豆湯來解暑，說起這個涼茶，大家肯定會想起某寶和某吉，在這裡就不多說了，當然除了這些解暑的飲料，古代也有很多甜食飲料，例如， 南宋杭州街頭還有很多暑湯冷飲：甘豆湯、豆兒水、香薷飲、椰子酒、漉梨漿、鹵梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水，雖然沒加「雪泡」、「冰雪」字樣，但不加點冰塊，恐怕也說不過去。

其實呢，天氣是死的，人是活的，古代人也沒我們想的那麼笨，他們也有自己的納涼方法，由於沒有高科技手段，比我們現代更健康，我們現在經常有空調病，吹空調感冒等，哎，不說了，魯速君要去滿滿的一杯感冒藥了。

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