如何快速忘掉一個愛了很多年的人？

——越是刻意忘掉，越是忘不掉。

1

前幾天看到一個讀者在後台留言問：怎樣才能快速忘記一個愛了很久的人？

我仔細想了想，除了失憶之外，別無他法。

一個人怎麼可能快速地忘記另外一個人呢，而且還是愛了很久的人。

你以為這是在玩遊戲，隨便把存檔刪除就可以了？

要真是這樣，人哪還有什麼回憶，大家覺得哪段回憶不爽就直接刪了得了。

2

其實你完全沒必要刻意去忘記一個人。

有些東西，你越是刻意忘記，就越是忘不掉。

而最好的忘記，是接受。

當你接納那份記憶成為你的一部分時，那些所謂的過不去，都會成為過去。

3

去年八月中旬，C哥和Y姐分手了，據C哥說，是Y姐出軌所致。

我和C哥也算是老朋友了，因為經常出去玩，所以我對Y姐也有所了解。

在我看來，Y姐是一個非常獨立的女性，控制欲也很強。

如果有人問我，他們之間的感情誰佔主導地位，那我一定會毫不猶豫地選Y姐。

平時的大小事都是Y姐做主，而C哥最多只有點頭的份。

Y姐是一個非常喜歡自由的人，平時她不喜歡C哥管著她，但她卻非常喜歡管著C哥，不管C哥做什麼，她都要過問。

是和朋友去玩還是自己去玩，男性朋友還是女性朋友，預計的花銷是多少，什麼時候回來，這些她全部都要問的一清二楚。

就算這樣，C哥對Y姐還是非常寵溺，不管Y姐要什麼，他都會盡全力把Y姐要的東西送到她的面前，就差給她摘月亮了。

4

記得他們還上大學那會，C哥為了給Y姐買平板，他扛過水泥搬過磚，只因為這種體力活一天能拿到兩百塊錢，可賺了。（我該說什麼……）

這樣瘋狂付出的C哥最後還是被劈腿了。

C哥說，為了挽留Y姐，他哭過，鬧過，吵過，甚至自殘，可是Y姐卻不為所動，就連他割腕住院，Y姐也不曾去醫院看望過他。

那段時間，他是真的不知道該怎麼辦好，他太愛她了。

他想用自己的辦法把Y姐留住，可他這些舉動，卻把Y姐越推越遠。

Y姐刪了他所有的聯繫方式，有些直接拉黑。

C哥發了瘋似得再加回Y姐，百般哀求，奈何Y姐壓根不吃這一套。

看著Y姐的名字一次次在他的通訊錄裡面消失，他很無助，也很無奈。

最後C哥也只能選擇放手。

時隔多年，再次提起Y姐，C哥已經沒了當初的悲傷。

他說，這世界上哪有什麼過不去的坎，日子在這裡，過也是過，不過也是過，我不想讓她再次看到我的時候，我還是那副窩囊的樣子。

5

《大魚海棠》裡面有一句非常經典的對話。

湫說：我想忘記一些事情，可怎麼也忘不了。

鹿神答道：真正的忘記是不需要努力的，忘不了就別忘了。

是啊，忘不了就別忘了。

當你接受她曾經來過你的世界，與你共度過一段美好的時光後，你就會覺得一切都釋然了。

雖然分開了，但是最起碼，我們曾經擁有過。

而我們要做的，是愛惜自己，活在當下。

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