台灣做月子原來是醬紫的,簡直太科學了!
(本文首發於2015年09月02日)
六媽說:
我一直傾向於生兩個寶寶的。或許是因為和六舅舅福禍相依,那種毫無保留的信任和依靠讓我覺得手足是父母給我們最大的財富。
一些專家分析二胎的最好孕育時間是孩子兩三歲之後,而我覺得除了最佳年齡差之外,還需要考慮自身的生活穩定情況。比如工作不要太繁重,身體條件比較良好,心態比較平和,老大也期待有一個弟弟妹妹等等。
這篇婕咪媽媽的來稿,講述了自己二胎孕育的不同感受,以及在台灣月子中心的如何科學坐月子,真實又詳細,一起看看吧~
文:婕咪媽媽
所有人都跟我說二胎會提前,男生會提前,我就單純的信了!所有的計劃里都沒預想過推後,臨近預產期那個焦急等待的心情只有每個正在經歷和剛剛經歷過的媽媽才懂得!儘管提前一周都在頻繁的假性宮縮,可他還是華麗麗的留級了!
二胎還是選擇同一家醫院,同一個醫生。醫生說一般第一胎推遲的二胎也不會提早很多的,第一胎姐姐比預產期晚了6天發動,弟弟晚3天,都是慢性子啊!
還有哦~所有人都說二胎會生的很快,我還一直想一旦有情況立刻趕醫院不能等陣痛5分鐘一次了,害怕生路上啊結果的結果,陣痛開始了幾小時了內診宮口依然沒開,晚上23點見紅激動的以為要開了,內診還是沒開,好沮喪!真是有夠堅固的!有人安慰道:「青春肉體,特別緊實!」特別說明一下,我孕後期的運動量絕對不算少,9個月每天帶著三歲多的女兒在台北到處逛~吃~,一天看兩個展,只有我自己帶,一隻調皮的猴子到處跑,一天下來累成狗。
凌晨三點突然破水,兩分鐘後內診開一指,五分鐘後兩指,我要求打了無痛,第一胎也有打,我不想痛失控嗷嗷叫那太難看了!打完無痛立刻輕鬆了,醫生說一晚上沒睡叫我趕緊眯一會兒才有力氣生,於是我就半夢半醒的躺了一個多小時吧!大概五點多陣痛又來襲,又加了無痛繼續半夢半醒,實在太困了真好睡!醫生叫醒我說基本全開了,若我能使上力就可以開始生了,我摸摸兩條腿麻木的像豬皮似的。醫生一切準備就緒後等了我一會兒,讓我稍微有些知覺,在陣痛時能感到有便意時助產說我們試試吧!於是他們喊口號:「用力數數1~10」大概重複了四五次,醫生說OK啦!我以外這僅僅是演習,沒想就生出來了,二胎是不一樣哈~一胎這個過程是20多分,二胎這也就幾分鐘吧!
兩胎老公都有進產房陪產,醫生建議老公陪產的,除非暈血的就算了。他只能站在我頭頂上方,護士教他在我用力生產時他幫忙扶起我的頭,孩子出生時他負責拍照。第一胎陪產出來他跟我一起回顧整個產程,他感慨道:「能親眼見證自己孩子出生那神聖時刻真是太美好了!假如我沒進去一定會遺憾一生的!」不善言辭的他緊緊的握著我的手眼睛濕潤的說了句辛苦了!讓爸爸們參與進來,讓他看見我們的辛苦很有必要的。
寶寶3600克,49cm,在大陸算一般體重,不過在這算大的,當天出生的10來個寶寶裡面我們又冠軍體重了,我是158cm的皮兒薄餡兒大麻麻~孕期嚴格控制體重增加不能超過10公斤,要問我有什麼秘訣?那就是「壓根兒不把自己當孕婦!」別人一懷孕就在各種補湯,燕窩等等……而我比孕前還更控制食量。
不得不說一下二胎生產後子宮收縮真夠強烈的,疼到哭,第一天的收縮對我來說比生產整個過程都要疼,也是因為生產打了無痛吧~還好就疼了一天。
三天出院後轉住月子中心,選擇這家月子中心主要的原因是大寶可以入住!當時也去看過昆凌住的那家,但大寶堅決不能入住也不能探視,老大三歲半可從來沒離開過我們,而且這個時候要照顧她的情緒的,絕對不能讓她有因弟弟而感到的失落感。很多人懷孕三個月就開始定月子中心了,動作慢了都訂不到了。
產後一禮拜內不能補,水果蔬菜都正常吃,只是飲食清淡一些而已,產後不管是在醫院還是月子中心配的水果最多的就是普通葡萄和櫻桃,因為要補血嘛!
月子餐,前面兩天覺得還挺好吃,連著吃幾天就真的受不了了,來個陽春麵都吃的津津有味。一大早就吃這樣……
一天五六餐,葯膳湯四個,最關鍵的是都沒什麼味道啊!米飯多是黑米摻入蒸的,湯 粥裡面都是紅棗枸杞桂圓,一些藥材……
一禮拜後開始吃豬腰子和杜仲湯,也是怕吃膩了吧,豬腰子是隔一天吃一次,杜仲湯是每天都用一大保溫杯裝一杯給我。姐姐姐夫特意為我跑很遠的市場買的黑豬的豬腰子回家做,又冒雨給我送來,不僅食材好還有深深的感動!
台灣是個糾結的地方,有一部分人非常傳統,也有一部分人很西洋化,梁靜茹在微博說坐月子幾天沒洗頭時好多人都表示驚訝,但台灣坐月子並不是都堅持傳統古法的,譬如我一胎的時候產後母乳協會的催奶師來跟我說:「你頭要包起來,不能吹風,被子蓋好」 剛幫我捂好一會兒護士來了說:「哎呀,你怎麼把自己捂這麼嚴實?趕緊拿開,剛生完都出汗多你還捂著?一會兒去洗個淋浴,實在沒法兒洗就擦浴吧!」我無辜的看著老公:「我到底該聽誰的?」我還是選擇聽醫生和護士的了。
這次生完第二天麻醉師來看我說:「你別總躺著,除了晚上睡覺再就是睡個午覺,其他時間別躺著,要下床散步多走動才利於恢復,而且躺多了會腰疼的。」 我還沒享受夠躺著讓老公伺候的感覺呢,這醫生都來這麼說了我還怎麼繼續啊?真是的~
月子中心準備的這個「大風草」煮的水讓產婦擦浴,其實這應該就是咱們這說的艾草吧!我只擦了兩次,還是淋浴洗的舒服,反正我認為「月子病」就跟鬼似的,你信就有,不信就無,我是不信的。
寶寶平時都在嬰兒室,醒了她們會打房間電話叫我下去哺乳室喂,只有爸爸媽媽可以親密接觸到,訪客來也只能隔著嬰兒室的玻璃看,婕咪也只能透過房間電視或者我手機上的監控看弟弟。
我都覺得我是天生適合當媽媽的,不僅懷孕皮兒薄餡兒大,母乳產量還特別高,初乳跟芒果汁似的,護士說這是高質母乳啊~半個月後逐漸變白色了。
說說吸乳器吧!我認為這是必須品,當時母嬰店店員跟我說:「電動的選貝瑞克,手動選新安怡。」月子中心提供的是新安怡的,我自己買的是韓國貝瑞克的,兩個對比使用貝瑞克完勝新安怡,相比較新安怡吸力太弱了,三檔開到最強只覺得肉疼工作效率卻很低,貝瑞克是完全可以自己調節吸力的,非常好用,美中不足就是台灣買的電壓是110V 帶回來還需要買電源轉換器才能用。月子中心的護士來房間給我量血壓時看到貝瑞克說她自己也是用這個牌子,很好用。
六媽亂入:吸奶器,我也買了新安怡,用了一次就被我扔了,最後還是買了美德樂絲韻的電動吸奶器。婕咪媽媽推薦的這個我沒用過,但新安怡真心不好用,雖然很便宜,但不好用的東西,再便宜也是浪費錢!
我是完全沒按照傳統習俗坐月子的,生完兩三天開始洗頭洗澡,月子會所樓下就是百貨公司、誠品書店、超市,所以月子期間我也逛了幾次街,醫生也說只有身體覺得不累可以外出散步會友的,第一胎第二胎都是20多天就帶寶寶坐飛機回來的,我目前沒覺得哪裡有什麼毛病,可能有人會說還沒到時候,等老了就知道了,但我想說男人不生孩不坐月子,到老了一樣出毛病。女人不要生完孩子就把所有的亞健康問題都歸為「月子沒坐好!」有專家指出「月子病」根本就是子虛烏有,心理作用,新時代辣媽要科學坐月子,不遭那沒必要的罪。
最後我想說 姑娘們~剖腹產是萬不得已才做的選擇,能順一定要順,各方面都恢復的快。
看著兩個孩子在一起的畫面,果然是生了二胎的都沒後悔,只有沒生的還在猶豫,別觀望了,想要二胎的趕緊行動吧!
羅羅有話說:
婕咪媽媽在台灣吃的月子餐,跟我在今天公號頭條給出的詳細圖文食譜是差不多的,月子中心給搭配的看起來更豐盛一些,而且她喝杜仲湯了我沒有喝。她和我都沒有錯,自己選擇的就是最對的,月子里保持心情好,不焦慮,可能比吃喝還重要。
很多朋友問我關於二胎的問題,因為六姥姥和六姥爺在我們小時候工作特別忙,所以我和六舅舅可能有點兒長姐如母的意思。不管是手足的重要性,還是二胎可能產生的矛盾以及解決辦法,我都很有話說。總想等到我懷老二了再聊這些話題呀,我們家張六六的弟弟妹妹,你在哪裡~~~
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