為什麼「臉要窮養，四肢要富養」？

為什麼說臉要窮養呢？

這是由於面部血管豐富，皮脂腺發達，皮膚分泌有足夠的皮脂和水分來滋養皮膚，而且，它靠近心臟，即便是比較偏乾性的皮膚，面部獲得的養分和氧氣也要遠高於四肢部位的皮膚。

如果面部過多的打理，特別是很多人喜歡用洗面乳或肥皂洗臉，經常的清洗，就會慢慢破壞自己天成獨有的皮脂膜，尤其喜歡清洗V形區部位，就很容易破壞皮膚外層的皮膚屏障功能,就像土地上失去草坪一樣，皮膚表層失去了鎖水固水的功能，就容易變得乾枯，皮膚表皮就容易過早衰老壞死，皮膚就易乾燥脫屑，容易過敏，容易被細菌真菌毛囊蟲感染等。

如果面部過多地敷面膜，或敷面，由於每個人不同季節自身面部表面的PH值不一樣，表面含水量，細胞內外滲透壓不一樣，如果敷時間過長，次數過多，就很容易改變皮膚表面的平衡環境，使皮膚細胞容易固縮，容易導致皮膚脫水或過度濕潤膨脹，皮膚表面也容易損傷。而且，如果經常冷敷，面部表層內外的溫度差變化過大，很容易誘發局部的毛細血管代償性擴張，很多女性面部因此容易潮紅，有紅血絲，與經常面部冷敷有關。

如果頻繁用高檔化妝品，粉底霜，遮蓋霜等，不僅由於皮膚接觸過度的滋潤，讓皮膚細胞變得嬌生慣養，一旦換其他成分的化妝品，就很不適應，不僅容易過敏，皮膚毛孔汗孔等會被堵塞，會影響皮膚的呼吸和排泄功能，會引發痤瘡等皮膚疾病。況且皮膚的富營養很容易滋生寄生在皮膚局部的細菌，真菌或毛囊蟲繁殖感染，引發痤瘡，毛囊炎或毛囊蟲病等。

如果皮膚經常性用化妝品，特別是增白，祛斑，防晒，彩妝品等，由於裡面含有不同的重金屬或化學成分，有些含有不同的毒性成分或激素成分，儘管量很小，經常反覆用，不僅容易過敏，皮膚會有色斑等，皮膚還因重金屬慢慢吸收積累過多，如汞可能引發腎臟中毒等。

由於經常性潔面，上美容院，塗化妝品，面部皮膚經常遭受折騰，很容易引發麵部過敏。一旦臉上有不舒服，有些人就喜歡搽激素類軟膏，或到醫院請各種大夫看病，不停用藥物試驗自己的臉部，結果面部因頻繁使用激素等藥物或軟膏，易誘發麵部激素依賴性皮炎。

在我們接診的面部皮炎患者中，幾乎都有頻繁潔面，用洗面奶或用面膜或去美容院的經歷，有些人明知與這些有關，還固執地認為是自己保養皮膚的好習慣，有的人用這些化妝品感覺過敏後，又走向另一極端，什麼都不敢用，連潤膚保濕霜都不敢用，就怕再過敏，結果面部幹得象結了厚痂一樣難受。有些人因此變得焦慮敏感，在人多或受熱的地方就面部潮紅難受，有的四處求醫，胡亂用藥；有的悲觀厭世，不再出門；有的把面部整得完全變形、如此種種，其實都是太在乎自己這張臉，太希望自己嬌好的面容顯得更完美，太希望自己有明星做廣告的示範效應，結果被臉富養所害。

在今天有時間有錢的女性中，面對鋪天蓋地的美容廣告，面對五花八門的各種功能面膜，面對奇功妙效的高科技化妝品，如果真的迷惑了，不知"臉要窮養"的道理、等待的將是新的面部皮炎和折騰的開始……

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

皮膚科副主任

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