夏季孕婦一定要注意這些情況

對於媽媽來說，懷孕是一件開心甜蜜的事情，每天下意識的摸著肚子，感受寶寶的律動，清楚的知道這個小寶寶和自己有著血脈相融的關係。但同時，對於新手孕媽來說，懷孕也是一個緊張到有些神經質的過程：什麼事情能做什麼事情不能做，媽媽們都清楚嗎?

現在，我們就從夏天孕媽媽切記不能做七件事說起吧。

孕期七大忌

注意一：

孕初期不要隨便出門旅遊

懷孕早期，媽媽和胎兒的狀況都較不穩定，特別是懷孕的前三個月，這時候媽媽應該在家裡多休息，保持安全熟悉的環境，讓自己慢慢適應身體的變化，所以，這段期間的孕媽媽還是不要出門旅遊了吧。

注意二：

喜歡到泳池泡澡游泳

游泳是夏天很受歡迎的運動項目，孕媽媽從理論上當然也是可以適當游泳的，不過外面的泳池清潔干不幹凈就很難講了，而孕期的媽媽比平常更脆弱，更容易受到細菌感染，所以，你懂得~~~

注意三：

為了解渴消暑吃冷飲

三伏天氣熱得人恨不得連舌頭都伸出來乘涼，這時候喝一口冰爽的冷飲真的是很舒服，不過如果你是孕媽媽，那就忍著吧，千萬不要喝，因為冷飲可能引起宮縮，對媽媽和寶寶造成危險的影響。

注意四：

喜歡高熱量的甜食

懷孕的時候，身體會經常出現飢餓感，很多媽媽會選擇吃甜食補充能量，不過，經常吃高熱量的食物，如炸雞、蛋糕等，會使體重迅速增加，造成身體的負擔，甚至可能因為過胖而引起妊娠毒血症。

喜歡喝咖啡或茶

咖啡和茶是提神醒腦的飲料，對於上班的孕媽來說，更是日常不可缺少的飲品，不過這兩種飲料含有的咖啡因，可能增加母親骨質流失的機會或是影響睡眠，所以，不建議孕婦經常喝咖啡或茶，當然，如果真的想喝，那就偶爾喝一杯吧，記得別喝多哦!

注意六：

千萬不要著涼

孕期不能隨便吃藥，這是大家都知道的，但是夏天很熱啊，室內一般開著空調降溫，一不下心就和室外溫差過大，媽媽從室內到室外，可能一下子就感冒了啊，所以，室內溫度最好只比室外低3到4度就可以了。

注意七：

不要用風精油或花露水止癢

夏天蚊蟲很多，被叮咬的時候，孕媽媽千萬不要使用風油精，花露水等止癢的物品，這些物品中的化學成分會造成流產影響胎兒發育，最好是做好防蚊工作，比如裝上紗窗之類的，必要時，建議選擇孕婦專用的無有害成分的止癢精華。

總之，夏天孕媽媽要注意的事情，當然不止這麼多，生活中的壞習慣都不能有，大家懂的啊。

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