寶寶晚上總是磨牙?媽媽必看
導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有了解原因才能有效治療寶寶磨牙癥狀。腸道寄生蟲、精神緊張、消化功能紊亂等,都會導致寶寶磨牙。爸媽要逐項排查,找出寶寶磨牙的原因,對症治療哦。
寶寶磨牙有哪些原因?
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激神經,使神經興奮,導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響小孩睡眠並發出磨牙聲音。
解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲。
2、精神過度緊張
在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度,精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會引起夜間磨牙。
解決方法:給小孩布置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽,入睡時腸道內積累了不少食物,胃腸道負擔過重,導致睡覺時不自主磨牙。
解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。
4、營養不均衡
挑食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回磨牙。
解決方法:小孩吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入,讓小孩吸收各種食物中的營養,起到少生病,增強抵抗力的作用。
5、牙齒生長發育不良
牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等,使牙齒髮育不良,上下牙接觸時會發生咬合面不平,也是夜間磨牙的原因。
解決方法:要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,並配製牙墊,晚上戴後會減少磨牙。
磨牙是缺什麼?
孩子會磨牙,主要是缺乏維生素和缺鈣,也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣,不挑食不偏食,多吃含維生素和含鈣的食物,磨牙才會逐漸好轉。
1、缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西,導致消化系統未停止工作,就會出現磨牙現象。
3、小孩缺鈣,睡眠不安也可能引起磨牙。
4、睡前沒有漱口刷牙,不注意口腔衛生,也會造成磨牙。
5、磨牙也可能是肚子有蟲,如果肚子有蟲的話,應及時驅蟲。
醫生提醒:
夜間磨牙是由多種因素引起的,只有排除上述各種原因,糾正不良的生活習慣,磨牙才會逐漸好轉。有些孩子的磨牙症與其成長和發育關係密切;另一些孩子磨牙實際上是他們對疼痛(如耳痛或牙痛)的一種反應。和搓揉酸痛肌肉一樣,孩子磨牙也是緩解疼痛的一種本能。隨著孩子年齡的增長,這種現象會自動消失。如果經常磨牙的話,應該去口腔科檢查一下,因有些口腔疾病也會引起夜間磨牙。
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