鄭爽瘦成紙片人 盤點女生太瘦的5大危害

近日網上曝出一張鄭爽現身美國街頭度假的照片。照片中，鄭爽戴著墨鏡，一身休閑打扮，滿臉笑容的她顯得十分輕鬆開心。但是細一看，鄭爽這身板未免也太瘦了，雙腳看起來就像筷子一般。粉絲紛紛喊心疼。現實中也有很多女人們像鄭爽一樣愛追求苗條，殊不知，女人過瘦是很容易生病。希望廣大愛美女性在追求窈窕身段的同時也不要忘了健康。下面來一起來看看過瘦對於女人有哪些危害!

女人太瘦的壞處一：不孕

太瘦的女人為什麼會容易導致不孕呢?這是因為女性體內的脂肪比至少要達到17%，如果少於這個比例，就不能正常地維持月經周期和性慾水平，會造成性慾低下和月經失調等情況，同時也不能達到健康懷孕和分娩。如果女人太瘦，體內的脂肪就會過少，雌激素的合成及其在血液中的濃度水平就會受到影響，無法分泌足夠的雌激素已達到懷孕的目的。

女人太瘦的壞處二：子宮脫垂

說起子宮的健康，沒有女人不關心的。但是太瘦的女人對子宮的保護就如同心有餘而力不足的感覺了，因為失去了足夠脂肪量的保護，子宮就很容易從正常的位置脫垂下來，從陰道下降，甚至會脫出與陰道口的外面。子宮脫垂會導致宮頸口感染，甚至發生宮頸炎。

女人太瘦的壞處三：貧血

貧血多數出現在消瘦的女性身上，這是因為普遍消瘦的女性對食物的營養攝取不均衡而造成的，如鐵、葉酸、維生素B12等造血物質如果不能通過食物補充，就會使身體的基礎代謝率比常人低，因此腸胃運動緩慢，分泌胃酸也少，影響營養物質被身體吸收的情況，最後就造成了貧血。

女人太瘦的壞處四：記憶力下降

因為大腦活動的主要動力是來源於脂肪，可以供給大腦活動的能量，同時可以刺激大腦，加快對事物信息的處理能量，增強短期和長期記憶。而太瘦的女人對脂肪的攝入量少，儲存量也少，身體本身的營養就匱乏，不利於提供大腦正常運轉的能力，因此就直接使腦細胞受損，應先該記憶力，變得越來越健忘。

女人太瘦的壞處五：經常掉頭髮

人的頭髮裡面主要的成分是一種叫做魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。當人體過瘦的時候，體內脂肪和蛋白質的供應量產生不足的現象，因此頭髮缺乏蛋白質，就會經常掉頭髮，不少女性因為太瘦而經常掉頭髮，要慎重考慮補充足夠的營養素。

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