肝功能減退的四大表現,你中槍了沒?
說起肝來,小編首先想到了電視劇里常讓人惡寒,渾身起雞皮疙瘩的「小心肝」,哈哈,電視里的說的介個意思常比喻最親切、最心愛之人,或者是比喻真摯的情誼。可是你造嗎?當你真正見過它的時候,估計就不見得會用這個詞了。
肝臟對人體的作用極大,肝臟的主要功能,是分泌膽汁、儲藏糖原,調節蛋白質、脂肪等人體之間新陳代謝,還有解毒、造血和凝血作用。它也是人體內最大的內臟器官,同時也是人體內最大的解毒器官。
肝功能減退的四大表現
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1、全身
個人整體營養狀況較差,可有不規則低熱,消瘦乏力,精神不振,重者卧床,皮膚乾枯,面色晦暗無光澤(肝病面容)。
2、消化道
它表現為食慾下降,畏食,吃東西後常感到上腹部飽脹不適、噁心、嘔吐;對脂肪、蛋白質耐受性差,稍稍吃一些油膩的食物就容易引起腹瀉,並且常因腹水和胃腸脹氣經常腹脹難受。一些人還可能有黃疸表現(如鞏膜、黏膜、皮膚等成為黃色,一般都是鞏膜先黃染,若是再不明白,你就理解成眼睛吧)。
3、出血傾向和貧血
常有皮膚紫癜、牙齦出血、鼻出血、胃腸出血等傾向,一般會有不同程度的貧血狀況,主要與脾功能亢進、腸道吸收障礙、營養不良、毛細血管脆性增加,肝合成的凝血因子減少等因素有關。
4、內分泌紊亂
由於肝功能減退對雌激素滅活能力減退,男性病人可有性慾減退、睾丸萎縮、乳房發育,毛髮脫落等癥狀;女性病人可有月經失調、閉經、不孕等癥狀。在病人面部、頸、上胸、肩背、上肢等上腔靜脈引流部位可見蜘蛛痣(或)血管擴張。在手掌大小魚際及指端腹側有紅斑,稱之為肝掌,可有繼發性醛固酮和精氨酸加壓素增多,使水鈉瀦留,對腹水形成起重要作用。由於腎上腺皮質功能損害,病人面部和其他暴露部位可出現皮膚色素沉著。
飲食養護原則
1、氣機鬱結型。一般表現:不願講話、常常嘆息、情緒抑鬱悲觀。這種人常氣血不暢,可多吃些有發散功效的食物,如韭菜、大蔥、豆芽、春筍、香椿等。
2、氣鬱化火型。一般表現:易暴躁、易動怒。可以適當多吃些涼性或者酸性、具有收斂功效的食品,如木瓜、烏梅等。
3、肝功能長期欠缺,肝陰虧虛。表現:乏力、眼花,可適當的多吃一些滋養肝陰的食物,如甲魚、豬肝等。
肝臟排毒時間
肝臟在1:00—3:00之間活動旺盛,因為他要排毒。而且肝排毒,需在熟睡中進行,所以在這個時間段身體應該進入熟睡階段,長時間熬夜,肝臟會很累,它也會罷工哦~久而久之會造成損傷,所以小編也要提醒廣大盆友們,要注意身體呀,儘可能早休息,盡量少熬夜,有些工作需要夜班,這也沒辦法,但是我知道下了夜班,睡一天感覺也補不過來.....(雖然說正確補覺方式是隔天中午午休上兩個多小時,可是我覺得還是會困~夜班黨的寶寶肯定會明白~).
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