咳嗽不止時可以喝豆漿粥

健康 07-07

夏天天氣熱，很多人都不願意進行戶外活動，只想在空調房裡玩玩電腦打發時間，但是這樣非常容易引起空調病，而且空調如果長期不清洗，還會引起咳嗽，但是夏天咳嗽起來病程長，不愛好，那麼不妨每天喝一喝豆漿粥來治療咳嗽。

咳嗽不止時可以喝豆漿粥

主料：豆漿500克，粳米50克，白糖25克。

做法：

1、提前用豆漿機打好豆漿，濾掉豆渣（沒有豆漿機就買一袋回來）；

2、將粳米淘洗乾淨放入沙鍋；

3、加入豆漿煮至成粥，加入白糖攪勻，略煮片刻即可食用。

用法：每日2劑，早、晚空腹各食1劑（可作早晚餐），連食3～5日。

作用：豆漿粥具有補虛、潤燥、止咳的功效，適於久咳不愈患者食用。

除了上面分享了治咳嗽的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值，讓大家不但知道豆漿粥能夠治療咳嗽，還讓大家更深入的了解為什麼它能治療咳嗽。

豆漿：味甘、性平。有補虛潤燥、清肺化痰、祛風通淋、除膩利咽、解鹽滷毒、潤膚美容的功效。可用於治療肺癰、虛勞咳喘、淋濁、血崩、帶下、便秘等症。

粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效。可用於治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等症。

白糖：味甘，性平。有補中益氣、舒肝和胃、潤肺生津止渴、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷中毒的功效。可用於治療中虛脘痛、肺燥咳嗽、口渴咽干、食蒜韭口臭、鹽滷中毒等症。

以上就是豆漿粥的詳細做法，以及豆漿粥能夠治療咳嗽的原理，而且豆漿粥味道非常好，大米粥中混著豆漿的清香，根據自己的喜好加點糖調味，味道棒極了，早晚各吃一碗，對治療咳嗽大有助益，所以朋友們一定要收藏起來哦。

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