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女士最愛吃的一道菜,不僅美容還可以豐胸哦!

豬蹄,其中含有大量的膠原蛋白質,能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。酒釀,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,具有益氣、生津、活血、豐胸等作用。


1.豬蹄一隻,買的時候請師傅剁碎即可,姜洗凈拍碎、酒釀一盒。



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2.豬蹄和姜放鍋里煮一下,把豬蹄焯水後洗凈血沫,放入高壓鍋內。



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3.依個人口味加入醬油、鹽和糖,加水至沒過豬蹄。高壓鍋上汽後中火壓15分鐘,關火冷卻後撈出即可。



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4.主料煮好了,可以搭配點別的一塊吃。這個菜品比較甜,糖尿病患者禁用。

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