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掌握黃金比例,超快速煮綠豆湯,湯色清澈超好喝


掌握黃金比例,超快速煮綠豆湯,湯色清澈超好喝



綠豆湯是夏天清熱防暑的最佳飲品,幾乎每個家庭的夏季必備品。綠豆性寒,具有清熱解毒,消暑止渴的作用。夏天人們很容易上火,煮點綠豆湯去火效果勝過任何藥物。另外,如夏天感覺身體燥熱,感冒發燒,中暑,喝上一杯綠豆湯,有緩解治療的作用。綠豆湯還有減肥排毒的作用,非常適合夏季飲用。

用料:


綠豆 200克


清水 1200克


冰糖 適量

超快速煮綠豆湯的做法:


綠豆加水浸泡一夜,夏天我都放冰箱里冷藏浸泡。



掌握黃金比例,超快速煮綠豆湯,湯色清澈超好喝



第二天早上,綠豆加冷水加冰糖入高壓鍋煮,高壓鍋上汽後,叫兩分半鐘即可關火。


掌握黃金比例,超快速煮綠豆湯,湯色清澈超好喝



小貼士:


1、綠豆與水的比例是1:6,這樣煮出來的綠豆湯不至於太濃稠,如果按我自己喜好煮的話,我會再多加點水,每個人喜好不一樣,按自己的走哈!


2、方子中所給的時間親們可以靈活運用,不一定照本宣科哦,綠豆品質不一樣決定烹煮的時間也會不一樣哦!

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