5种易至胎儿畸形的食物,准妈妈别吃!
在女性怀孕之后,都希望生下一个聪明健康的宝宝。畸形是孕妈们最担心的一个问题,然而大多数畸形儿都是后天造成的,其中一种便是饮食原因。为了避免出现这种情况,孕妈们需要了解一些容易导致婴儿畸形的食物。接下来,就一起看看,是哪6种食物容易导致胎儿畸形。
1猪肝
猪肝本身是对人体比较有营养的一种食物,可以补充人体所需的铁元素,但是因为催肥剂的使用,猪肝中的维生素A含量急剧上升。孕妈吃了含维生素A量高的猪肝后,会损害中枢神经、肝脏、泌尿系统、皮肤、血液等,严重的可能导致胎儿畸形。
2久存的土豆
很多朋友都知道,久存的土豆是有毒的,这种毒素叫做龙葵素。如果孕妈大量进食土豆,母体中的生物碱就会超标(土豆中含生物碱),胎儿的发育将会大受阻碍,严重可能导致胎儿畸形。
3带有寄生虫的食物
弓形虫感染时导致胎儿畸形的一个重要原因,如果孕妈进食含有这类病毒的食物,胎儿可能出现脑积水、小脑儿、脑钙化等情况。
想牛肉、兔肉、羊肉等一些肉类食物,都是弓形虫病毒寄生虫的载体,孕妈们在进食这些食物的时候,一定要煮的足够熟才行。同时猫粪便也是弓形虫的主要载体,家中有养猫的一定要格外注意。
47种水银超标海产品
我们都知道,食物中水银含量超标,孕妈进食之后,就会出现中毒和致畸反应。根据香港专家的意见,母体水银含量超标的话,胎儿脑部神经系统发育将会大受影响,胎儿出生之后容易出现弱智的现象。
美国环保局发现,有7种海产品含水银的量远远超出了人体承受的范围,它们是:金枪鱼、墨西哥湾牡蛎、海鲈、比目白鳕鱼、马林鱼、梭子鱼、白口鱼。也就是说孕妈要避开这几种海产品。
5各种被污染你的食物
当今这个社会食品的安全是一个很严峻的问题,食物的污染已经成为导致畸形的重要原因之一。孕妈进食了被污染的鱼或者残留农药的蔬菜,胎儿出现脑损伤等畸形的风险将增大。
为了避免这方面带来的危害,应尽量选择天然食物,如果条件不允许,都是买的菜,可以在烹饪之前放在「长流水」浸泡,最大限度的降低危害。
以上这5类食物就是可能导致胎儿畸形的家常食物,孕妈们为了自己的宝宝健康,一定要避开他们。希望能够帮助到你们~
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