治療類風濕食療法

類風濕關節炎（RA）是一種以對稱性、多關節、小關節病變為主的慢性全身性自身免疫疾病，主要表現為類風濕性關節炎粥療三方，晚期可強直和畸形，功能嚴重受損。中醫常以疏風散寒，祛濕通絡，消腫止痛為治。現介紹3則粥療方，供選用。

1、防風粥：防風10～15g，蔥白2根，粳米50～100g。將防風、蔥白水煎，煮取葯汁備用。粳米煮粥，待粥將熟時加入葯汁，共煮成粥。一日2次，趁熱服食。可祛風除濕，通經宣痹。適用於類風濕性關節炎肢體關節疼痛、痛處遊走不定、關節屈伸不利的行痹證。 防風辛、甘，性微溫，入膀胱、肝、脾經，有祛風解表、勝濕止痛、祛風解痙、祛風止癢之功，為祛風解表要葯。

《本草綱目》引王之才語云「防風，得蔥白能行周身」。防風同蔥白煮粥服食，既是經驗之談，臨床亦具效驗，治療類風濕性關節炎，相輔相成，療效倍增。

2、桂枝粥：桂枝10g，大米100g，蔥白2根，生薑3片。將桂枝洗凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡５～10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入蔥白、薑末，再煮一二沸即成，每日1～2劑，連續3～5天。可發汗解表，溫經通陽。適用於類風濕性關節炎骨節酸痛等。 桂枝辛、甘而性溫，入心、肺、膀胱經，有發汗解表、溫經通陽之功。桂枝加蔥白、生薑同用，可增強其發汗解表作用，對類風濕性關節炎有良好的發汗解表、溫通經脈之功。

3、二活粥：羌活、獨活各10g，大米100g，白糖少許。將羌活、獨活擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，每日1劑。可散寒解表，勝濕止痛。適用於類風濕性關節炎，頭痛身痛，肩臂肢節疼痛等。 羌活辛、苦，性溫，入膀胱、肝、腎經，有散寒解表、勝濕止痛之功，對上半身痹痛尤為適宜。獨活辛、苦，性溫，入腎、膀胱經，有祛風勝濕、散寒止痛、祛風解表之功。《本草正義》言其「為祛風除濕通絡之主葯」。煮粥服食，對外感風寒、痹阻經脈所致的肢體疼痛麻木、關節屈伸不利、筋脈拘攣等，無論其病程長短，均可選用，尤適用於風寒濕邪痹阻半身以下所致的腰腿疼痛麻木、關節屈伸不利等。《本草綱目》言「羌活、獨活皆能逐風勝濕，通利關節」。二者煮粥服食，健脾利濕，祛風通絡，可治療風寒外襲、風濕痹痛，尤可治療上下半身風濕疼痛。

4、獨活烏豆湯 材料：獨活9克，烏豆60克，米酒適量。 用法：將獨活、烏豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，對入米酒。每日分兩次溫服。 功效：祛風勝濕，通絡止痛。 主治：風濕或類風濕性關節炎風寒濕痹，腰膝疼痛，關節拘攣，或中風不遂。 5、木瓜薏苡仁粥 材料：木瓜10克，薏苡仁30克。 用法：將木瓜、生薏苡仁洗凈後，倒入小鍋內，加冷水適量，先浸泡片刻，再用小火慢燉至薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍燉即可，適量食用。 功效：祛風利濕，舒筋止痛。 主治：類風濕性關節炎濕邪偏盛，肌肉關節重痛，身體沉重，或筋脈拘攣，關節屈伸不利。

6、苡仁絲瓜粥 材料：苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。 用法：將絲瓜去皮洗凈後切成塊；薄荷、豆豉放入鍋內，加水1500毫升，沸後用文火煎約10分鐘，去渣取汁。苡仁洗凈後與絲瓜一同倒入鍋內，注入葯汁，置火上煮至苡仁酥爛。食時可酌加糖或鹽調味。可作早晚餐服食。 功效：清熱利濕，解表祛風。 主治：類風濕性關節炎濕熱阻痹者。 附註：薏苡仁，性味甘淡微寒，功能健脾滲濕，舒利筋脈，主治濕痹拘攣、屈伸不利者。

7、桑枝雞 材料：老桑枝30克，綠豆15克，雞肉250克。 用法：雞肉洗凈，加水適量，放入洗凈切段的桑枝及綠豆，清燉至肉爛，以鹽、姜等調味即可。飲湯食雞。 功效：清熱通痹，益氣補血。 主治：類風濕性關節炎濕熱痹阻，關節紅腫，灼熱疼痛，心煩口渴，小便黃赤，大便乾燥。

8、防風薏苡仁粥 材料：薏苡仁30克，防風10克。 用法：將薏苡仁洗凈，與防風共煎，取葯汁約200毫升。每日一劑，一次性服完，連用一周，停3日後再用。 功效：散風除濕。 主治：類風濕性關節炎風濕痹痛，風邪偏盛，關節疼痛，走竄不定，惡風怕冷，身體疼痛，睏倦乏力。

9、牛膝煮鹿蹄方 材料：牛膝15克，鹿蹄1具，豉汁適量。 用法：將鹿蹄、牛膝分別洗凈，一同加豉汁煮至爛熟，用蔥、椒調和。空腹食用。 功效：補益肝腎，祛風勝濕，舒筋活絡。

主治：類風濕性關節炎肝腎虧虛，風濕痹阻，四肢攣急，關節疼痛，足踝腫痛。

一、中藥處方 1、宣絡通痹湯（活絡止痛）。

組方：當歸15克，熟地15克，蒼耳子10克，蜂房10克，烏蛇20克，土鱉蟲10克，全蠍3克，蜈蚣2條，山甲珠10克，山龍30克，淫羊藿20克，雞血藤25克，蜣螂5個，海桐皮15克。

用法：水煎服，每日1劑，日服2次。

2、龍蛇散（驅風勝濕，祛瘀通絡）。

組方：地龍250克，蜂房60克，全蟲20克，白花蛇4-6條，烏梢蛇60克。

用法：將上藥烘乾，共研細末，過篩後裝入膠囊，每次服4-6粒，日服3次。 3、地黃合劑（填精養液，化濕通絡，搜風定痛）。 組方：生地60克，熟地60克，炒白朮60克，淡乾薑12克，制川烏6克，細辛4.5克，蜈蚣3條，生甘草5克。

用法：水煎服，每日1劑，日服3次。 4、地黃當歸金甲湯 組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1 劑。

用法：乾地黃95克 當歸3克 白金條(即人角楓)鬚根5克 刺三甲5克 5、三白皂剌熏劑 組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸後即直接熏蒸局部，或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時爐火保持適度。1日熏蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當延長

用法：鮮三白草1000克 鮮皂角刺250克 6、烏頭通痹湯（溫經散寒，驅風除濕，通絡扶正）

組方：制烏頭(先煎)9g，黃芪15g，桂枝6g，芍藥12g，穿山龍15g，地龍15g，青風藤15g，鑽地風15g，僵蠶15g，烏梢蛇15g，蜂房9g，甘草6g。

用法：水煎服。每日1劑。

7、苗蠱風濕丸（主治：類風濕、風濕、骨質增生）

藥物組成：海風藤、雞血藤、石楠藤、丁公藤、寬筋藤、三七、蜈蚣、螞蟥、蠍子、黑螞蟻等幾十種名貴藥材研製而成。

用法：每天早晚飯30分鐘後服用一小包，每天服用兩小包.

8、螞蟻丸（補腎健脾，壯筋骨，益氣血）

組方：螞蟻30g，何首烏30g，熟地黃30g，人蔘30g，五味子30g。

用法：上藥碾碎過篩，以水調和為丸，每丸2.5g，每3日服1丸，10丸為1療程，共2個療程。 中醫 食療 生薑 地黃

請您繼續閱讀更多來自 文玩江湖 的精彩文章:

TAG:文玩江湖 |