王新捷：願與病友一起分享20多年的抗病心得

20多年前,一位風華正茂、躊躇滿志的青年不幸染上了1型糖尿病。歷經20多個寒暑的風霜洗禮,他依然瀟洒地編織著多彩的人生……

2004年11月,在北京世紀壇「世界糖尿病日」大型諮詢活動的病友活動區,有一位個子高高、青春味十足的「帥哥」正以溫馨醇美、詼諧幽默的語言主持著歌舞比賽、模特表演、健身操等病友自編自演的節目,以及生動活潑的醫患交流活動。他是1型糖尿病病友,已有20年病史,事業有成的他,工作之餘,奔走於京城的大小社區、機關單位,與病友談心、交流抗病心得,慢慢地,在他的周圍集聚了近千名糖尿病病友,他就是京城第一家糖尿病患者沙龍的創始人、北京糖尿病協會理事——王新捷。」

不甘沉寂的抗病軌跡

1985年,王新捷大學畢業剛兩年,當時他只有25歲,可謂風華正茂。就在他躊躇滿志、雄心勃勃地想大展宏圖之時,不期而至的疾病悄悄向他襲來:全身酸懶無力、精神萎靡不振,多尿、多飲、消瘦,後來又出現腹痛、嘔吐、發熱等癥狀,不得已,王新捷住進了海軍總醫院。一檢查,空腹血糖11.8mmol/L,尿酮體『+++』,已經發展成糖尿病酮症酸中毒,經過一段時間的住院治療,基本穩定了病情。發病之初,王新捷對糖尿病一無所知,大腦一片空白,心理上很困惑、很痛苦,當時他還沒有談對象,又剛參加工作,當他聽醫生說糖尿病目前還不能根治時，他的第一感覺就是:完了,身體完了,婚姻完了,事業完了……」

這場突如其來的打擊,確實曾使王新捷消沉,他也曾經歷了一段不堪回首的非正規治療,但他並沒有就此倒下。經過一番痛苦的抉擇後,一股強烈的求生慾望,使他痛定思痛,一頭扎進圖書館,開始了接受糖尿病教育的新曆程。由於當時中國還沒有關於糖尿病的科普雜誌,僅有的幾本雜誌和書籍記述的又是很專業的糖尿病學術論文,從中看到的只是糖尿病如何致盲,糖尿病腎病如何可怕,得了糖尿病足病會截肢等令人恐怖的字眼,具體如何更好地控制糖尿病和防治糖尿病併發症卻很少提及。王新捷回憶說:「通過一段時間的『學習』,我心情更加沉重,更加絕望,真的覺得前途太渺茫了,什麼生活樂趣、婚姻、家庭、事業，這些好像已經離我遠去,年輕的我就此將忍受終身的疾病摧殘。但年輕氣盛的我真的不想就這樣輕易放棄美好生活,我決心走出低谷,走向健康的人生之路。於是,我出家門,找醫生、交病友,與他們交流抗病心得,向他們請教抗病知識,積极參加各種糖尿病教育活動。慢慢地,通過一段時間的交流,我學到了許多有效控制糖尿病的知識,並增強了我抗病的信心。心裡的疙瘩終於解開了,心態平衡了,加之配合醫生科學控制,病情也穩定了,直至今天我依然健康、快樂地生活著。」

患難與共,創建糖尿病患者沙龍

王新捷是位有心人,通過交流受益後,他沒有忘記那些還生活在痛苦和困惑中的病友們。他在接受採訪時這樣說:「我尋思著命運把我與糖尿病扯到了一起,就應該為病友們做點什麼,於是,我在1992年成立了北京第一家糖尿病沙龍——糖尿病青年沙龍，給新老病友,特別是1型糖尿病病友搭起了一個交流抗病心得的平台,自此,病友們一傳十、十傳百,自發地向我靠攏,在這個自發組成的數百人的公益性團隊中,還結識了許多熱心糖尿病教育的專家,通過專家的指導和病友之間的交流,許多病友無論在生活上,還是在心理、生理方面都得到了科學的指導,病友們在這個團隊里可謂是無話不談、無惑不解、受益匪淺。」王新捷最大的心愿就是想為病友們能像正常人一樣工作、生活盡點力。在這一過程中他和許多病友建立了兄弟般的友誼,還與很多外地的患者和糖尿病患者聯誼機構建立了較為密切的聯繫,在傳授病友抗病知識的同時,還幫助許多病友找到了滿意的工作和幸福的伴侶!

在與病友共患難的同時,王新捷的抗病知識也得到了很大的提高,成了一位名副其實的抗擊糖尿病的標兵,他組織的患者交流教育活動深受社會關注，也得到糖尿病專家的廣泛好評與支持。經歷20多年的科學治療,他的病情得到了滿意控制,生活上可謂是瀟洒自如,至今沒有發生任何併發症,像健康人一樣快樂地生活著。他心情豁達,興趣廣泛,酷愛體育運動。排球、羽毛球、歌唱、交誼舞等業餘體育比賽場上經常可以見到他的身影;每當病友聚會,他會以渾厚的歌喉高歌數曲,並以幽默風趣的語言調動大家的情趣,使患者活動既活躍又有收益。每年的聯合國糖尿病日及多種患者交流活動都在他的參與和主持下搞得生動而又有意義。

願與病友一起分享20多年的抗病心得

很多人問王新捷:「你的精神狀態這麼好,看上去比實際年齡年輕許多,你有什麼抗病秘訣嗎?」每一次他都會爽朗地笑答:「我的喜怒哀樂、我的精神支柱都與糖尿病息息相關,為普及糖尿病教育,為病友做點兒事,我樂此不疲。『抗病秘訣』談不上,但我的20多年抗病歷程確實積累了些經驗,我願意介紹給廣大病友,但願能給病友一些啟迪。」

王新捷多年的點滴體會可以概括為以下六點:

1.相信科學,充實自己,樹立正確的健康心理。

多讀、多看有關糖尿病的書刊,掌握科學治療糖尿病的知識,逐步確立良好的康復心理,樂觀處事,不要太相信廣告。

2.配合醫生,正確用藥,堅持定期做相關檢查。

多聽糖尿病專家的意見,積極治療,針對病情科學用藥。同時,不要怕麻煩,堅持定期做相關檢查,以便對症用藥,避免病情反覆或惡化。自己應記錄好病史及檢查結果,以利於就診時方便醫生診斷、用藥。

3.葯食兼顧,合理調整,掌握適宜的生活規律。

對於病友來說,治病第一,具體的給藥方式及用藥量等應遵醫囑,盡量不要自己調整藥量。飲食要有規律,要科學搭配。運動要長期堅持,掌握適度,不要過度勞累。要針對自身的特點及時調整好生活、工作、用藥的規律。

4.積極應對,不背心理包袱,創造良好的生活環境。

積極面對人生,努力適應周圍的生活及工作環境;病友的家屬不僅在生活、治病等方面給病友創造良好的康復環境,還要積極與病友建立良好的溝通關係,不要在生活中製造緊張、閉塞、事事制約的環境。

5. 放鬆自己,多學勤問,學習他人的良好經驗。

自己放鬆,不為病情所累。病友間的交流是十分有益的,相互間可以學到許多從醫生那裡得不到的生活、用藥、運動、飲食、心理調理、康復控制等經驗,並可幫助自己樹立戰勝疾病的信心。

6.持之以恆,避免病情反覆,享受美好的人生。

要有毅力,堅持不懈,不使血糖大起大落,避免病情反覆,只有控制好病情,才能很好地生活、學習、工作、健康生活。

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