5個動作減掉手臂多餘的「肥肉」！
減肥
08-10
很多妹子都想減掉手臂上的肥肉
由於長期缺乏上肢的運動，手臂上積聚了很多皮下脂肪，讓手臂越來越粗，就顯得不好看。
下面5個動作，能夠幫你減掉手臂多餘的"肥肉"！
為了穿無袖、弔帶裙更好看，趕緊鍛煉吧！
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每個動作15次，重複3組！
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TAG:魔鬼瘦身 |
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