乳頭凹陷能餵奶嗎？6種方法總有一款適合你！

健康 08-12

一般情況下媽媽的乳頭應該是凸出乳暈平面的，但仍有部分媽媽的乳頭是部分或全部低於乳暈平面的，甚至反向內凹，這種情況就是乳頭凹陷。

雖然在乳頭凹陷的情況下餵奶會產生困難，但只要媽媽有信心，再運用一些輔助手段是可以幫助寶寶吸到母乳的。

其實，寶寶在媽媽乳房上吸吮，必須將媽媽的乳頭和大部分乳暈含在嘴裡，舌頭呈勺狀，包繞到乳暈上，寶寶不只是吸乳頭，而是將乳頭和乳暈下面的乳房組織含進嘴裡，乳頭僅占此「奶嘴」的1/3。

所以，乳頭的短甚至凹陷的情況下寶寶是可以吸到奶的。只是開始時可能有些困難，但只要有信心，耐心和堅持，一定會成功的。

方法一

分娩後儘早地讓寶寶進行早接觸、早吸吮和早開奶。無論何時只要寶寶有興趣，就讓寶寶自己試著去含接媽媽的乳房，讓寶寶掌握含接乳房的技巧。

方法二

母乳餵養時讓寶寶含住大部分的乳暈，當寶寶吸吮時將乳房，乳頭整個向外拉。

方法三

媽媽一定要讓寶寶頻繁地吸吮乳房，寶寶頻繁的吸吮將有助於糾正媽媽的乳頭凹陷。

方法四

媽媽可以嘗試不同的母乳餵養體位，如坐位、側卧位、環抱式。寶寶在乳房含接困難時，可以改用不同的方式抱著寶寶，使他容易含接。推薦環抱式，因為這種體位媽媽會比較省力（寶寶體重沒有完全在媽媽的手臂上），而且媽媽能清楚地看到寶寶的嘴含接乳房，寶寶也更容易將乳頭和大部分的乳暈含入口中。

方法五

媽媽也可以在餵奶前幫助乳頭突起，用手牽拉或刺激乳頭使乳頭立起，也可用吸奶器或乳頭吸引器將乳頭吸出，方便寶寶含接。有時，媽媽也可用手指從下面將乳房托起，並用拇指輕輕壓在乳房上部，但媽媽要注意了手指不能靠乳頭太近，因為手指靠乳頭太近時妨礙寶寶含接乳房。

方法六

如果在寶寶出生的最初1-2周不能有效吸吮，那麼媽媽可以做以下處理：

A、媽媽擠出乳汁，用杯子喂哺寶寶。擠奶有助於保持乳房柔軟，使寶寶容易含接到乳暈，而且有利於維持泌乳。但不能給寶寶使用奶瓶，因為這將導致寶寶更加難以接受媽媽的乳房。

B、將少量乳汁直接擠到寶寶口中。這樣寶寶能夠馬上吃到乳汁，並且會更願意試著吸吮母乳。

C、讓寶寶頻繁地接觸母親的乳房。媽媽與寶寶多進行皮膚接觸，使寶寶試著自己含接乳房。

來源：湖南省婦幼保健院微信號

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