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存在碰撞的運動會讓人腦部受損嗎?

裁判偷走了我的夢想


多麼意味深長的一句話。

存在碰撞的運動會讓人腦部受損嗎?


這張圖,看哭了多少小夥伴。這一幕,也讓蝌蚪君心疼不已


里約時間9日上午,拳擊男子次蠅量級46—49公斤級1/8決賽,呂斌在全場佔據上風的情況下,被裁判員判定負於肯亞運動員彼得-瓦路易,被迫告別里約拳擊賽場。

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當時,已經自信贏了的呂斌,在裁判舉起對手的手時,愣住了……

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無論是教練還是現場觀眾,都對這一結果表示不理解……

這麼明顯的優勢,勝利卻被KO???裁判一定是吃錯了葯


吐槽完了,回到今天的正題


存在碰撞的運動會讓人腦部受損嗎?


腦部的外部保護可以分為三層,顱骨外軟組織、顱骨和硬腦膜。


其中,顱骨外軟組織包括了常說的頭皮、肌肉和腱膜下疏鬆結締組織等,對撞擊有一定的緩衝作用;顱骨是許多創傷發生時的主要受力部位,所以它既有一定的韌性,又十分堅固;而硬腦膜將腦完整地包裹起來,一方面承受和分散對顱骨所施加的壓力,另一方面又起到支持的作用。

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儘管腦部的保護堪稱進化奇蹟之一,當機體受到的創傷超出某個界限時,它也無能為力。

腦損傷是顱腦損傷的一種,其機制主要有兩種,一種是外力作用於頭部,使顱骨發生內陷或者骨折,連累到腦組織;另一種則相反,頭部在遭受外力後,腦與顱骨發生相對運動,顱骨看上去一切正常,腦的功能卻由於劇烈震蕩,出現障礙。

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慢性創傷性腦(Chronic Traumatic Encephalopathy,簡稱CTE)是一種由反覆撞擊引起的、神經元退行性病變。跟撞擊頻率、強度密切相關。


臨床上可出現學習、記憶、運動等功能受損,表現出易怒、抑鬱、自傷傾向等行為特徵。


CTE患者的腦部在外觀上可無異常,也可出現額葉萎縮、腦室擴張等表現。在內部,CTE最典型的特徵,是Tau蛋白異常聚集。

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左圖為正常大腦,右圖為CTE患者大腦


Tau蛋白可以調控微管聚集,對於維持神經元的結構有重要的作用。


一方面,Tau可以調節神經元內的物質運輸,即軸漿運輸;另一方面,Tau蛋白可以調節細胞內的信號通路,甚至直接參与神經元的功能恢復。比如在神經元經歷熱休克刺激時,Tau蛋白可以與神經元的DNA結合,促進DNA修復。

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左圖為正常大腦,右圖深色區為Tau蛋白異常聚集


根據Tau蛋白的累及部位和程度,CTE可以分為四期:一期以頭痛為典型特徵,還有可能出現注意力退化;二期患者可出現短期記憶力喪失,並伴有抑鬱或暴躁、易怒情緒;三期認知障礙已經十分明顯,提示不可逆性腦損傷;四期是疾病最嚴重的階段,也是末期階段,患者有可能出現痴呆、語言能力退化,甚至自殺死亡的現象。

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普通人運動(打籃球踢足球等)會造成腦部損傷嗎?


腦部損傷的危險性和嚴重程度取決於其震蕩強度。


對於青少年而言,他們的力量較小,與其擔憂運動可能造成的損傷,不如擔心肥胖等問題引起的麻煩。


當然,在運動時,家長、老師或教練一定要注意科學的方法和適量的強度,比如要教育兒童以正確的姿勢應對頭槌,學會利用額骨觸球,利用頸部肌肉控制頭部動作,同時利用身體肌肉協調軀幹與頭部、頸部的運動,以求增加頭部對球的阻擊力,從而減少頭部的加速度。

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同時,要警惕任何運動後出現的頭痛癥狀,必要時應該去醫院進行檢查。


對於成年人而言,普通的運動大可不必擔心。


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最後,奉上一對敲有愛的拳擊手

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