同样是运动员，为什么他们的身材这么不一样？
「这 是 MYU 健 身 研 究 所 的 第82篇 文 章」
MYU, Make yourself
「认 真 生 活，取 悦 自 己。」
里约奥运如火如荼，国内外鲜肉交织混战，引得无数姑娘和小哥们的疯狂舔屏，其中最惹眼的就是宁泽涛了！
一颦一笑相当诱惑，世界上怎么会有如此不适合穿衣服的男人？推特上甚至专门开了一个关于#ningzetao#的话题页面......
网友宝宝的画风是这样的
与其叫他ningzetao，不如叫他ningzeWOW！
说到宁泽涛，我感觉身体都酥了…
我找到了真人版的七濑遥。
国外媒体甚至起了这样的标题
我要摸你的腹肌—互联网为英俊的中国游泳选手宁泽涛和他难以置信的身材发狂
其实不止宁泽涛，奥运的大部分选手的身材都好的炸裂，一不小心就撩了全世界的妹子…
这些鲜肉招人喜欢吧~你有想过他们快要突破天际的腱子肉身材的原因吗？可能你会这么说：他们是运动员呀，每天运动训练，身材好是理所当然。
的确是这个理儿，但你发现没，运动员和运动员之间的身材并不是Ctrl+c，Ctrl+v的同款身材，也有很多不同的差异。这里我们除去运动员的挑选标准和饮食，就单纯从运动项目来聊聊这些诱人的肉体…
游泳运动员
ONE
游泳运动员的身材特点：肩宽，腹肌腱子肉，腰细腿细。看到这样的身材，我们的第一反应是：哎呀，我摔倒了，要你亲亲才能起来！
不管是仰泳蛙泳还是蝶泳自由泳，游泳运动员们都需要用双臂划水，他们的双腿主要是拍水花用的，如鱼得水游啊游~
游泳运动员对肩关节的柔韧性要求极高，长期需要拉伸放松肩部关节，长期以往肩自然就宽啦，穿上大衣或西装格外好看，妥妥一枚衣架子！
人游泳会消耗大量脂肪，而且水有浮力和阻力，既减少地面运动对骨骼的冲击，降低骨骼的劳损；还能增加运动强度，但是非常柔和的运动强度，肌肉不会像错误的跑步一样，出现紧绷绷硬邦邦的腿部肌肉！所以游泳运动员们全身的线条通常都流畅很诱人！
跳水运动员
TWO
细心的宝宝会发现，优秀的跳水运动员腿部一般都很壮，你有想过原因吗？
网络上盛传的灵魂入水，引起了大量网友围观，大家都被乐坏了......
他们这么喜感的入水，其实是因为运动员的腿部肌肉不够发达，在跳台上跳的不够高，准备展示的动作在空中无法顺利完成，所以噗通入水，溅起超大一朵水花！
跳水运动员在日常训练的时候，很重要的一点就是要训练腿部肌肉。
因为只有腿部肌肉够发达，弹跳力够好，在跳台起跳时跳的够高，才能在空中完成一系列动作姿势，灵活入水，保证水花小，跳水不会太灵魂...
体操运动员
THREE
我跳，我翻，我转！体操运动员的身材真的好到爆！体操运动员对身体控制能力，身体力量、身体柔韧和灵活性要求非常高！
要想在器械上跳马、倒立、回环、空翻，在高低杠上荡来荡去，在吊环上做翻转等动作，单有力量柔韧性不足或单有柔韧性力量不足，都无法优秀完成体操动作。
优秀的体操运动员的身体柔韧性是非常棒的，什么下腰一字马，轻轻松松信手捏来。退役的体操冠军刘璇和她丈夫初次见面不就是180°劈着腿吃饭的么...
（不要问我为什么又出现在这，因为帅...）
所以呀，优秀的好身材，是力量性训练和柔韧性训练都并重的，现在大部分健身锻炼的人仍旧只是注重力量训练，到健身房就是举铁玩，忽视了身体的柔韧性训练！
想要练成体操运动员的身材，大家除了传统的力量训练外，还要注重日常的拉伸运动！建议kfly空中瑜伽和普拉提，它们就是力量和柔韧性并重的运动~
MYU除了普拉提和kfly空中瑜伽的私教课程也有团课，后台回复「团课」即可查看课程~大家可以来体验体验哟！好了广告打完了，我滚了...如有雷同，纯属巧合...
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同樣是運動員，為什麼他們的身材這麼不一樣？有人做完這套瘦腿操，2周腿圍小了3公分！減肥大作戰：3個月瘋狂甩肉40斤，只要堅持，總能逆天！那些吃不胖的瘦子是怎麼回事？因為它，你的肌肉可能都白練了！
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※同樣是運動員，為什麼他們的身材這麼不一樣？
※健身那麼久了，身材還是不好，你知道這個是為什麼嗎？
※拚命健身，身材卻不改善，這是為什麼？
※有身材，有顏值，還這麼拼，卻不能紅！怎麼了這是？
※同樣的懷孕，不一樣的身材，她該不會是代孕了吧？
※同一件衣服，不同身材穿上去效果就是不一樣，是人的問題還是衣服的問題？
※朋友圈的你，和微博的你，身材有什麼不同？
※為什麼我身材這麼好？還是單身狗！
※想裙擺飛揚嗎？那一定要知道這個！不同的體型的身材，不同的裙子
※如果你的孩子身材有這麼好，那麼大人都不一定能打得過，你信嗎?
※辣媽湯唯亮相，身材纖細，但這顏值是怎麼了？
※為什麼你這麼練都沒有好身材？
※身材這麼好，你敢娶么
※連她這樣的身材都在練瑜伽，你還有什麼理由懶！
※別鬧了，沒有一副這樣的身材還想撩妹？
※為了擁有這樣的腹肌身材，你值得一拼！
※同樣是生孩子，憑什麼她的身材完全沒影響！
※網友說宋茜的身材怎麼也吃不胖，這是真的嗎？還是一葉障目？
※不同身型的人，該怎樣鍛煉，才能獲得好身材？