這可是神技能！拯救貧乳升級美胸
有一句經典的話叫有溝必火！不管再怎麼說貧乳穿衣才是潮、平胸是時髦的第一大先決條件等，怎麼聽都像是自我安慰。且不說乳不巨何以聚人氣，CHANEL女士曾說過流行稍縱即逝，唯有經典才能永恆！永遠被津津樂道的——豐乳，才是衡量性感的重要標誌！
前幾天奧運開幕式上，巴西傳奇模特吉賽爾邦辰驚艷出現，號稱每走一步的價值是45萬美金的G神，踏著藍光性感優雅地緩緩出場，讓人們再次目睹了絕妙的身姿和女神氣場。
50歲的劉嘉玲，作為熟齡女性依舊過得活色生香，經常登上各種時尚雜誌作封面，霸氣十足的氣質也源自於對自身的自信。
如果說嘉玲姐是霸氣「乳神」，那麼舒淇憑藉美麗身體漂亮胸型一下紅了這麼多年，被譽為「乳仙」一點不過分，且將風情萬種演繹得更出神入化。
就連一向少女感十足的BABY要是美艷起來，魂都要被撩沒了哦！
生活中不論哪種STYLE，擁有傲人胸圍的女孩都能穿出自然的誘惑風情。
就連當下最CHIC的露胃裝，都要有美胸襯托才完美。
也許你會說：「我天生就是貧乳豈不是沒救了？！」No No No，在看完本次的拯救貧乳聖經之後說不定你的人生就此開了掛呢！
秘笈一想要性感，穿對Bra！
很多時尚的女生喜歡追求流行，每月必敗數個潮流單品，卻不知道其實貼身的內衣更值得花重金和心思去投資。內衣最直接影響到女生的身姿身形和罩杯，穿不對或者穿不好就是醬紫……
選對了內衣可以將後背和肋下的小贅肉，通通變成胸！到底如何挑選才能令內衣助攻美胸提升罩杯做性感女王呢？
一高側翼是必須
高且寬側翼的內衣可以將腋下多餘的小肉肉、副乳都推移向胸部中央並聚攏，從而胸部更集中和挺拔，長期穿還能防止胸部外擴。
二魚骨型更塑身
側面帶有魚骨的內衣可以收緊後背的肉肉並長久定型，穿上不僅調整身體曲線，更能有效防止罩杯內的肉肉跑粗來呢！
三背扣最好三排以上
三排扣或者三排以上背扣的內衣能減少壓力避免勒痕，還能固定胸部和防止內衣下滑，舒適性也更佳。
四彈性適度的材質就好
內衣材質的彈性過於好，很可能就控制不了肉肉，跟著身體上的肉肉變形咯！因此選擇有適度彈性的就OK了。注意盡量別選蕾絲底邊的內衣，更容易鬆動。
五粗肩帶更佳
粗的肩帶比細肩帶穩定性更好。注意肩帶的長短也很重要，要反覆調整到最適合自己的長度。
六仔細地塑形
高能預警！實際上這是最重要的動作哦。將後背以及鬆散到腋下的肉肉們向前撥，讓胸部更加圓潤集中，並利用內衣底邊的鋼圈和側翼進行固定，多調整幾次以達到舒適和定型的目的。
這些產品不錯哦！
FOR LOVE & LEMONS
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秘笈二 改掉壞習慣，Keep美胸！
你拚命地豐胸塑形穿名貴品牌內衣，或者原本是上圍傲嬌的妹紙，可你知不知道一些壞習慣正不知不覺地讓胸部越變越小？！速速叫停這些小習慣吧！
1.不要過度晃動
你肯定不知道胸部也是有韌帶組織的，並且是依靠韌帶纖維組織支撐的哦！胸部經常上下晃動令韌帶纖維拉伸，只能經過手術才能恢復原狀。跟足球運動員前交叉韌帶斷裂需要手續切除重建同樣道理。因此長時間讓胸部保持穩定很重要，不要一邊跑一邊晃胸。
2.不要趴著睡
喜歡趴著睡的妹紙請你們立刻停止這種做法，這是損傷胸部外形的行為哦！儘可能地保持仰卧才好。
3.不要駝背
駝背會讓血液循環變差，更是引發肩頸疾病的元兇。胸部血液循環不良身體新陳代謝也會變慢，無法及時排出自由基和毒素，這也是變衰老的重要原因。
4.保持睡眠充足
睡眠不足會引起自律神經失調與荷爾蒙失衡。尤其是女生荷爾蒙失衡會引發會引發肌膚變差內分泌失調等，最少要保持七小時的睡眠時間哦！
5.均衡飲食
有的女生是素食主義者，有的女生減肥時偏食嚴重，有的女生超愛甜食甜品等等，這些都會讓身體內荷爾蒙失調損害健康。每天都應該積極攝取蛋類、肉質、蔬菜等的各類營養，均衡飲食。
秘笈三 按摩保養不停歇！
不論是學生妹還是OL一族，都在白天伏案工作數小時，晚上窩沙發追劇或者刷社交網數小時。這兩種動作或多或少都會造成胸部下垂，那寶寶還怎麼美？！所以晚間入睡前胸部按摩做起來！
這是一套最最簡單的按摩手法，全程只需4分鐘，堅持就一定會有效。寶寶們加油！
第一步：
1右手四指放在左胸，由乳房開始向著鎖骨的方向向上再向上推動淋巴循環。
2左手再做一遍。這步是防止乳房下垂。
第二步：
1雙手由外側推向中央再推至鎖骨處，可以塑造圓形美胸預防外擴。
2手放在乳房之下然後手掌向上推，刺激乳腺，達到豐滿的目的。
除此之外，長時間久坐後盡量多做這個動作，可以緩解肩頸通以及豐胸哦！
OK看了這麼多，是不是想買買買按按按，快去行動吧！希望下次見到成功升級的你！
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