誰說女人來「大姨媽」不可以游泳的？看完你就知道答案了……
今天上午，在里約奧運會
女子4×100米混合泳接力賽上
中國隊的妹子們勇奪第四名，點贊！
不過，四位接力妹子之一的傅園慧
賽後一出泳池就疼得蹲在地上
連接受記者採訪都滿臉痛苦
咋回事？
原來是痛經了……
傅園慧在採訪中坦言：「肚子非常疼，因為我來例假了，但這也不是理由，就是我沒游好。」
網友們紛紛表示，特別心疼這個耿直少女：
但是
也有很多小夥伴表示不解：
來月經不是不能碰水嗎，為啥運動員還能下水游泳？
也有人在詢問，來大姨媽會讓女運動員的體力受到影響嗎？
傅園慧就不是這樣才沒游出好成績的？
女運動員V
S "大姨媽"
女運動員真的很不容易，但奧運會的賽程，肯定不會為了一部分運動員的「不方便」而改期。
那麼，女游泳運動員是怎麼解決這個問題的呢？
首先
要澄清的是，來「大姨媽」本身並不會影響對女孩子的體力造成很大影響。
例如，在2013年巴塞羅那游泳世錦賽女子50米仰泳半決賽後，中國選手趙菁也在微博上坦言身體不適。
當記者詢問時，趙菁直率地表示：「是的，我來例假了。」
但最終，趙菁還是在決賽中以27秒29獲得了冠軍，可見大姨媽對她的影響並不大。
而且那一次的成績，距離她自己保持的世界紀錄27秒06的成績也並不遙遠。
當時傅園慧（左）與趙菁
分別獲得世錦賽女子50米仰泳亞軍和冠軍
月 經 期 間
×普通人不建議游泳
√運動員靠特殊辦法
四川省骨科醫院運動醫學專家羅小兵醫生曾為國家游泳隊提供過運動醫療保障，他強調，對於普通女孩子說，來「大姨媽」期間肯定是不建議游泳的：
1、感染風險大
月經期子宮內膜脫落，形成創面，宮頸口呈開放狀態，很容易受到細菌感染。游泳時，容易細菌隨著水進入陰道，容易引起婦科炎症。
2、游泳水溫低，不利於保健
月經期，女性自身的抵抗力本來就有所下降，受涼容易感冒。同時，冷水對皮膚，尤其是對腹部皮膚產生的刺激，可引起盆腔器官小血管的收縮，會引起或加重痛經。
即使是游泳運動員，在日常訓練中來月經的頭一二天，教練一般也是不會要求下水訓練的。
如果遇到參加大賽等這樣一些不得不在「大姨媽」期間下水的情況，只有採用一些特殊的方法來對付：
方法一：藥物推遲經期
緊急情況下，孕激素藥物如黃體酮可控制月經時間，推遲幾天。但大家都知道，運動員不能隨便服用藥物，尤其是激素類的藥物。
而且，激素的副作用為噁心、嘔吐、頭痛等，長時間服用會引起內分泌失調，導致身體肥胖或身體其他方面的損害，只能偶爾為之，不可能讓運動員長期使用。
方法二：使用衛生棉條
羅小兵醫生介紹，每位女性游泳運動員從小的訓練中，都包括衛生棉條的使用，這是個很神奇的東西，有很多優點。
一般的衛生棉條長這樣
也有的帶一個塑料導管，用來將它方便地放置進陰道內
為啥有了它，女孩子經期也能安全游泳，而不會「血染池水」了？
首先它的膨脹性非常好
遇水可以很快脹大，像一道門一樣，嚴密地把泳池水阻隔在外，同時也不會側漏。
再來個動圖感受一下
其次，和普通衛生巾不同，它放置在陰道內，運動起來幾乎感覺不到，因此也不會耽誤訓練。
這就是女運動員們可以不受「大姨媽」的干擾，出戰奧運的秘密啦！
不過，雖然她們在這段特殊的日子裡，可以有一些辦法避免出現尷尬的局面，但仍然要承受身體上更多的壓力和困難。
向女運動員們致敬！
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本文記者：王歡 綜合新浪微博、新浪體育
本文編輯：王歡
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