寶寶成長無小事，營養不良危害大

健康 08-15

【百科知識】營養不良通常指的是因攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所造成的營養不足，但也可能包含由於暴飲暴食或過度的攝入特定的營養素而造成的營養過剩。如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。長期的營養不良可能導致飢餓死亡。

寶寶成長無小事，營養不良危害大

寶寶營養不良會導致身體機能出現異常，不能維持正常代謝，迫使肌體消耗，體重減輕或不增，生長發育停滯，肌肉萎縮的病症，又稱蛋白能量不足性營養不良，多見於3歲以下的幼兒。

寶寶營養不良的癥狀主要有：

一度營養不良，體重減少15～25%脂肪層變薄，肌肉不堅實；

二度營養不良；

體重減少25～40%，身長低於正常。脂肪層消失，肋骨、脊柱突出，皮膚蒼白失去彈性，肌張力低下，不能站立，哭聲無力，運動功能發育遲緩，情緒不穩定，睡眠不安，食慾低下；

三度營養不良，體重減輕40%以上，身長低於正常，發育遲緩，骨齡低，脂肪層消失，頜顴骨突出，老人貌，皮膚蒼白乾燥，無彈性，生命體征低弱，情緒不穩定，食慾低下，或消失，易腹瀉，嘔吐合并感染。

寶寶營養不良包括熱能或營養素的不足或缺乏，對正處於旺盛生長發育階段的孩子的健康有嚴重影響。它常繼發於一些醫學和外科的原因，如經常生病、慢性腹瀉、短腸綜合征和吸收不良性疾病。

寶寶成長無小事，營養不良危害大

【寶寶營養不良的原因】

1、餵養不當：長期攝食不足，如母乳不足又未能及早添加輔食

2、飲食習慣不良：飲食不定時、偏食、反芻習慣或神經嘔吐等

3、疾病因素：疾病影響食慾，妨礙食物的消化、吸收和利用，並增加機體的消耗

4、某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用

【寶寶營養不良的危害】

1、營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高亦低於正常。輕度營養不良，精神狀態正常，但重度可有精神萎靡，反應差，體溫偏低，脈細無力，無食慾，腹瀉、便秘交替。合并血漿白蛋白明顯下降時，可有凹陷性浮腫、皮膚髮亮，嚴重時可破潰、感染形成慢性潰瘍。

2、由於營養不良的患兒免疫功能低下，故易患各種感染，如反覆呼吸道感染、鵝口瘡、肺炎、結核病、中耳炎、尿路感染等；嬰兒腹瀉常遷延不愈加重營養不良，形成惡性循環。

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【寶寶營養不良的預防】

治療寶寶營養不良，首先最重要的是調整飲食，輕、重度營養不良患兒，因消化能力尚好，可給予容易消化的食物，並供給大量維生素類，儘可能使糖、脂肪和蛋白質的比例符合3：2：1，每日每公斤體重供給熱量170～250焦耳。

預防寶寶營養不良症，主要從新生兒開始進行科學餵養。嬰兒期盡量採取母乳餵養，特別是早產兒更應設法母乳餵養。母乳不足可採用人工餵養或混合餵養，並按時添加輔助食品。為嬰幼兒制定科學生活制度，糾正不良的生活習慣，保證有充足的睡眠時間，進行合理的室外活動，鍛煉身體。

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