鄉下的減肥土方子，我吃它兩周多，速瘦8斤，胸都大了一圈！

前端時間回鄉下玩時，奶奶聽說我在餓肚子減肥後，直接把我叫到一邊去教育，告訴我女孩子身體才是最終要的，不能年輕的時候就餓壞了自己，之後，奶奶就教了我這個方法，告訴我這個方子是她年輕的時候用的，當時才生完孩子的她用了大概一個月不到就恢復到了產前的好身材。

我回來用了大概兩周多一點，居然瘦了快8斤，上網查了一下，發現網上也有很多人說這個好，也快來試試吧！

木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質，營養高，易吸收，具有保健、美容、預防便秘等功效，木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收，健脾消食。

主料：木瓜半個（約300克）

配料：蘋果半個、胡蘿蔔一節、涼開水300毫升

調料：冰糖4、5粒

步驟：

1：準備好所有食材。

2：木瓜洗凈，去皮去籽，切成小塊。

3：蘋果洗凈，去皮去籽，切成小塊。

4：胡蘿蔔洗凈切成小塊。

5：把全部的水果塊和冰糖放入料理機內。

6：加入300毫升的涼開水。

7：攪拌成汁即可。

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