為什麼你努力過，卻換來他對你的煩感？

「冷凍」是在挽回愛情的過程中經常使用到的一種處理方法。很多人不明白挽回愛情為什麼要冷凍？冷凍了不是更會使對方疏遠自己淡忘自己嗎？其實分手後死纏爛打低聲下氣的挽回才會使對方更加疏遠自己。但有些人比較聰明，能知道冷凍的作用，所以他們會自己作冷凍處理。但是很多人操作冷處理後卻一直沒有看到成效，甚至對方更遠離自己，這是為什麼呢？因為很可能他們犯了以下三個錯誤:

一．對「冷凍」的理解有偏差

很多人認為冷凍就是斷聯，以為就是斷開與對方的所有聯繫，給一段時間雙方平靜。其實冷凍真正指的意思不是要斷開所有聯繫，你不找對方對方找你也不回應，而是指冷凍自己的情緒，冷凍自身的需求感，封住雙方的矛盾點，讓矛盾點隨著冷凍的時間而逐漸下降。就如著名情感專家康納曾說過「在挽回的時候，當你的需求感過高，對方就會覺得你隨手可得。」而人性本賤，人對於隨手可得的東西是不會珍惜的。所以採取冷凍的目的就是要降低需求感，而不是僅僅的不聯繫。

二．在冷凍期里用錯了方法

有些人正因為對冷凍的理解出了錯誤，所以導致了他們的操作也出了錯誤。他們可能是自己主動斷開了雙方的所有聯繫；可能是在不適合終止冷凍期的時候提前終止了冷凍；可能是在冷凍的期間與對方聯繫的時候暴露了自己過強的需求感等等。其實如果還能與對方聯繫的話就最好保持聯繫保持交集，不要自己把聯繫給抹殺了，要挽回首先是要聯繫起來。在冷凍期間，如果對方主動聯繫你，你要合理的回應，但不能暴露自己的需求感。那什麼時候才該結束冷凍時間？其實冷凍時長沒有具體的時間表，結束冷凍時間是要視乎於你們的矛盾點是否下降了，對方是否重新被你吸引了而決定的。

三．在不該冷凍的時候使用了冷凍

其實冷凍並不是所有的挽回愛情都適用的，有些挽回需要冷凍，但有些情況是不需要冷凍的。比如是假性分手。雙方分手後，對方還會跟你聯繫、不抗拒跟你見面、對你的事情還會有關心，這種情況就屬於假性分手。如果在假性分手的情況下你使用了冷凍，那麼原本對方對你剩下的一點熱情都會被你的冷凍而沖淡了，導致最後變成了真性分手，把對方推得更遠了。

對於冷凍，如果按照正確的方式執行的話就能有效地提高挽回成功的機率，但如果操作不當的話則會有反效果。

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