這姑娘9歲就練出了馬甲線！你們捏著肚子上的肉說：羞么？
馬甲線，能給你帶來什麼？
穿衣服更好看！
袁姍姍40天練出腰窩馬甲線 大批網友黑轉粉！
大秀性感馬甲線和迷人腰窩之後，網友們都不淡定了！從黑得暗無天日的「O33」進階到內地第一馬甲線女神，從任圓圓逆襲成為勵志的健康女神范！
而現在不僅是明星還是普通人都成為馬甲線的粉絲，年齡逐漸年輕化，小到這個叫米拉的9歲女孩都練就了馬甲線！
激勵「iPad一代」
「我今年9歲，我不沉迷於玩遊戲，因為我有我的使命。 我參加了障礙競賽，但不是在兒童組。
我想激勵和我同齡的這一代人，因為我們被叫做The IPAD generation(玩IPAD的一代人）。我想讓同齡的孩子吃健康的食物、走出屋子去室外玩兒、在受到欺凌時能勇敢的站出來。
我曾經遭受過校園暴力，其他孩子總是欺負我，現在，我不再遭受欺凌，而且我反對校園暴力。
我們生而不同，有高有矮有胖有瘦，但是我們需要接受並愛自己的身體。
今年3月四號，我參加了BattleFrog BFX 24小時競跑。在這24小時內，我需要跨越無數個障礙，跑步，爬山，爬行，跳躍，游泳。我想證明兒童也可以做這些，沒有什麼是不可能的。」
這位小姑娘叫Nina Bizzotto，來自佛羅里達州。雖然才9歲，但是小小的身體里有巨大的能量。她參加的這個障礙賽，原本是為美國海軍海豹突擊隊設計的，但是她竟然一路進擊完成了比賽，也是這場比賽中唯一一個未成年的參賽者。
在這個障礙賽中，她要在游8公里的同時跨越25個障礙，還必須是蛙泳
挑戰繩索攀爬
在鐵絲網下爬行
攀爬一個3.6米高的牆
她說，最難的一個項目叫Platinum Rig，長這樣
不說小女孩了，就是一個成年男性沒練過的都走不了幾步吧。
在這24小時內，為了不耽誤完成任務，她只睡了4個小時。
講起那段被欺凌的時光，她仍記憶猶新。「其他孩子喊我的名字，說我沒用」，然而，在變得強大之後，她並沒有報復那些人，反而鼓勵其他孩子勇敢做自己，「我不需要別人模仿我，我只是想告訴他們，我能做到的，你們也可以，當然，你們有權利做任何想要做的事。」
整個競賽內容包括36英里(57.96公里)長跑、25項障礙穿越和8公里長泳，成為此項競賽年齡最小的選手，這可不是任何人都可以堅持下來的。
但看完她平時的訓練強度，突然明白是什麼原因讓她統統做到了這些在我們看起來很難的挑戰！
為了完成各項競賽內容，米拉在過去9個月中每周訓練5天，每天訓練4個小時。
日常的體能訓練幾乎包含了成年人訓練的所有項目：單杠、一字馬、倒立、舉重、下腰，非常嚴格！
米拉和她的教練、運動健將老爸克里斯蒂安。
更為重要的是，老爸克里斯蒂安是米拉絕好的勵志榜樣。克里斯蒂安在接受採訪時說，他以前是一個「超級大胖墩」，但他後來積極健身，變成了體格健壯的「肌肉男」，自然也就成了女兒的好榜樣。
克里斯蒂安說：「我認為，（米拉麵臨的）校園暴力已經無影無蹤了，這是因為她接受了體能訓練，讓她看起來與眾不同。她現在懂得如何保護自己了。」
克里斯蒂安還說，如果米拉真的成了其他孩子的榜樣，那麼強身健體的目標就「大功告成」。
米拉在接受電視採訪時表示說：「我們每個人都獨一無二，我們要愛惜自己的身體。我愛自己現在做的事，我會永遠做下去」
這麼小的女孩都能忍受這麼辛苦的訓練，練就了馬甲線，我想對成年人來說也不是件難事，別再只知道玩自拍、過著舒服的生活，學米拉樂於讓自己的身體接受挑戰，從改變你的體型開始！
「我想樹立一個榜樣」
據報道，「24小時戰蛙障礙競賽」的內容包括36英里（57.96千米）賽跑、8千米游泳和25項障礙穿越。米拉一一順利完成。在比賽的24小時里，米拉只有在凌晨2時到6時之間可以抓緊小睡一會兒。
在參加此項賽事之前，米拉曾於去年跟老爸和奶奶一起參加了國際格鬥障礙大賽「斯巴達競賽」，三代人手牽手同時跑過終點線。
「24小時戰蛙障礙競賽」之後，米拉在接受《邁阿密先驅報》採訪時說：「（賽前）人們會叫我的名字，並說我肯定不是一名合格的選手。」
「我不想任何人再遭受自己的一切不愉快經歷。」米拉說，「我想樹立一個榜樣，讓別的孩子看到，他們也能做到自己想做的事，成為自己想要成為的人。」
為參賽建網頁募集資金
據《每日郵報》報道，為了籌集資金參加「24小時戰蛙障礙競賽」，米拉建立了個人網頁，公開募集捐助資金。為了募集資金購買裝備，同時也為了激勵同齡小朋友，米拉建立了一個叫做「來幫我」（GoFundMe）的個人網頁，公開募集捐助資金。
「我肩負著使命！」米拉寫道，「請幫助我參加這項競賽，並傳播我的信息。」米拉終於如願以償，她得到了令人驚異的1645美元的捐助。
米拉在個人網頁上談到了她的目標：「我想激勵孩子們飲食健康、常去戶外遊戲運動。我想激勵孩子們挺身反抗欺負。我在學校也曾被欺負，孩子們經常被欺負。」
米拉還寫到了自己近乎「殘酷」的體能訓練：「從去年6月開始，我一直在訓練，每周5天，每天從下午3時到7時。」
米拉說，她的目標就是激勵她這一代人。她說自己再沒有被欺負，因為她懂得挺身保護自己。
「我喜歡我自己做的事，我會永遠進行下去。」米拉說。「我不喜歡玩自拍、懸浮滑板或是過著舒服的生活，我樂於讓我自己的身體接受挑戰。」
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