「吃」出來的美，原來皮膚好的人都用過這些美容
聽說現在都流行自製面膜了？沒錯！利用廚房的食材做面膜，既便宜實惠，又環保純天然~簡直是現在美容達人的護膚首選！
1.牛油果+蜂蜜
做法：半個牛油果搗碎，混合兩茶匙洋槐蜂蜜，敷上十分鐘就可以洗掉了。
功效：牛油果最值得盛讚的就是它的保濕功效，再輔以蜂蜜的殺菌去角質功能，敷過的肌膚瑩潤水嫩，光潔無暇~
2.黃瓜+蛋清
做法：將半根黃瓜砸碎，混合入半份蛋清，還可以自行加入一兩滴白醋或精油，十分鐘後洗凈。
功效：適用於任何膚質。能為肌膚補充養分，使肌膚水潤清透。
3.黃瓜+牛油果
做法：半根黃瓜和半塊牛油果，一併放入攪拌機攪碎~潔面後敷臉，剩下的半塊還可以吃掉！
功效：黃瓜和牛油果本身就已經非常保濕了，兩者結合到一起，豈不是要逆天？小心肌膚掐出水來！
4.蘋 果
做法：控油就是這麼簡單！只需把一個蘋果放入攪拌機，搗成泥狀後塗抹在臉上就好。不過蘋果搗碎後須馬上使用，否則會氧化變色~
功效：蘋果中富含豐富的果酸，可以疏通毛孔，清潔污垢和油脂。加之天然溫和，也不必擔心引起肌膚不適哦~
5.酸奶+蛋清
做法：三勺酸奶加上一半蛋清，調勻後塗抹停留20分鐘即可~一周用一次哦。
功效：這款面膜適合油性肌膚，能夠很好的促進肌膚細胞新陳代謝，具有清潔作用。
6.燕麥+牛奶
做法：燕麥混合少量的牛奶，也可以加入一滴蜂蜜，攪拌至膏狀敷在臉上，等待15分鐘後以溫水洗凈，再用冷水漂清。
功效：燕麥的抗炎加牛奶的溫和，能夠起到很好的清潔舒緩作用。
7.酸 奶
做法：喝完酸奶後，將盒子里殘餘的酸奶均勻塗抹在臉上，用量隨意~直到酸奶吸收蒸發，再以溫水洗凈。
功效：這大概是最方便簡單的面膜了，用過後肌膚緊繃且光潔，瞬間變白好幾個level~
8.酸奶+檸檬
做法：這是酸奶面膜的進階製法。滴入少量檸檬汁到酸奶中，熱毛巾敷臉後再塗用，一周可使用一到兩次，不過這款面膜敏感肌膚慎用哦~
功效：檸檬中富含極其豐富的維生素C，配合酸奶能夠有效滋養肌膚，促進細胞再生，改善膚質暗沉~
9.土豆+牛奶+麵粉
做法：土豆一個，牛奶三匙，麵粉適量。將土豆於攪拌機中榨取汁液，再同麵粉牛奶混合。使用前先用熱毛巾把臉敷熱，待面膜在臉上干至八成即可洗凈。
功效：土豆中豐富的維生素含量不僅可以漂白肌膚下的黑色素，還可以褪去曬斑~
10.蘋果+番茄
做法：蘋果和番茄搗碎混合，溫水清潔面部後敷上~停留15分鐘左右洗凈，尤其在夏天可以多用哦~
功效：蘋果和番茄都是維C含量極高的蔬果，不僅多吃美白，多敷還可以阻止黑色素的合成，起到祛斑、防晒、增白的功效。
11.牛油果+香蕉+雞蛋
做法：半根香蕉，一個牛油果，一個雞蛋（蛋黃也要哦~），搗碎混合再加入少許清水，清潔臉部後敷上15分鐘左右~
功效：香蕉和牛油果都具有天然的油脂和豐富的維生素，對抗皺、抗肌膚氧化有非常顯著的效果。
其實，再好的美容佳品都比不上
多喝水+充足的睡眠+愉快的心情來的重要~
這才是美麗的真正要訣哦~
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