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美好的一天從營養早餐開始!白米

吃飯,我是認真的!


美好的一天從營養早餐開始!


白米飯

焦糖烏梅雞翅


蒜蓉粉絲娃娃菜


李子酸奶!


\(^o^)/

烏梅含有豐富檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份,具有理想的抗菌作用。烏梅是葯食同源的食材,除具有一定保健作用外,用以佐餐更是別有風味。



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