人生最後十年,健身與不健身的兩種人生真實而殘酷對比圖!
「身體是革命的本錢」,幾乎人人都知道這句話。
可是,你真正有被這句話所影響、改變嗎?
在你年輕力壯、身體強健的時候,你可能根本無法想像到年邁體衰是怎樣一種狀態。所以,有人拍了一部短片,送給那些在年輕時代揮霍著健康、拒絕運動的人們。
同一個熒幕里,將上演截然不同的兩種生命狀態。
運動&不運動的人生,後來有什麼不同?
他在湖畔釣魚,感受著自然的風吹與蟲鳴,欣賞那夕陽的餘暉;
他在病房輸液,看到落日沉沉西下,敲奏著另一個下午的死亡。
他換上新買的那雙舒適又輕便的跑鞋;
他笨拙且虛弱地將腳塞進拖鞋裡……
他要出發了,開始一場說走就走的遠足,他要趕在太陽晒乾向日葵上的露珠之前,享受這個清晨最新鮮的氧氣;
他必須要掙扎著,在排泄物順著褲管流下來之前,以最快的速度趕到衛生間——以維護他僅有的一點體面。
他最常用的交通工具是一輛自行車;
他的代步工具是輪椅。
他喜歡騎著車子去市場買新鮮的魚蝦;
他每天被護士推著去做一系列檢查。
他最近爬上了瑪雅金字塔;
他最近的艱巨挑戰,是做復健運動。
孫女與他分享飲料;
護工把營養液遞到他嘴邊。
周末的上午,孫女摟著他的脖子講學校里的趣事;
沉悶的午後,他向護工說起了自己的往日時光。
為了參與一次老友聚會,他一絲不苟地繫上了領帶,即便年紀大了,依然優雅得體;
一覺醒來,他愈發感覺到呼吸困難,驚覺生命的能量正在一點點流失,他不由自主地加大了吸氧量。
他看了看錶,現在出發剛好趕上晚宴開始;
他有時候真想把病人手腕帶立刻撕掉!
他與老友舉杯碰盞,和朋友們在一起總會讓他愉快到忘記時間的流逝;
病榻前,老伴向他傾訴著不舍與依戀,可病痛已經讓他意識模糊……
臨睡前,老伴給了他一個晚安吻,約好明天早晨一起去晨練;
彌留之際,他感受到了老伴深情而悲愴的吻,那意味著生命的訣別……
這個對比,觸目驚心,真實而殘酷。
有的人醉生夢死,吃著垃圾食品,熬夜打遊戲。
有的人規律作息,健康飲食,把健身當事業。
看完這兩種人生,相信你的心中已經有了答案!
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※健身和不健身的區別,不只是逆襲,更關乎人生……
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