女生身材對照，請對號入座

當體脂是50%的時候，腹部是這個樣子的，一般腰圍在100厘米以上

當體脂是45%的時候，腹部依然是有個大游泳圈。

當體脂是40%的時候，腹部還是贅肉泛濫

但體脂是35%的時候，從腹部看還是個胖子，但比上面幾位要好多了

但體脂是30%的時候，穿上衣服身材還可以，脫了衣服只能呵呵，腹部鬆弛

當體脂是25%的時候，這時候腹部基本沒有多餘的贅肉了，腹肌不顯露

當體脂是20%~22%的時候，這時候離女神身材只差一步了，腹部平坦，腹肌有點顯露

當體脂是15%~17%的時候，這個狀態基本都是健身房的女教練狀態，是女生最嚮往的狀態。

當體脂是10%~12%的時候，這個對於女生來說脂肪比例略低，只有女子健美運動員在備賽期才會去達到這個狀態。背肌顯露，腹外斜肌分塊更加明顯。

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